Nós sabemos que Kourtney Kardashian tem estado muito nos noticiários ultimamente, graças a rumores de que ela e seu ex, Younes Bendjima, estão juntos novamente. Os dois foram vistos visitando a Disneylândia durante os feriados, e ficou ainda mais claro para os fãs quando Kourtney postou algumas fotos do Jantar Anual de Natal que ela organizou, e Younes é visto em uma das fotos que ela postou em seu Instagram. Apesar de seu “status de relacionamento” atual, uma coisa é certa, Kourtney poderia seriamente conseguir qualquer cara que ela quisesse, dado o quão grande e em forma ela parece.
A estrela de Continuando com os Kardashians pode ser mãe de três filhos e fazer 41 anos em alguns meses, mas ela certamente não parece (presumimos que Younes, de 26 anos, concordaria conosco). O fato de Kourtney ser rica e famosa ajuda muito, então sim, ela poderia pagar pelos melhores estilistas, maquiadores e cabeleireiros do mercado, mas isso não significa que ela também não trabalhou. Aqui estão 17 fotos de Kourtney Kardashian mostrando que essa garota não é desleixada quando se trata de fazer exercícios intensos.
17 Malhando com a irmã Khloe
Parecem irmãs que treinam juntas, ficam juntas. Não é nenhum segredo que Kourtney e sua irmã mais nova , Khloe , frequentam a academia e têm orgulho de seu estilo de vida ativo e saudável. Na verdade, os dois costumam ser vistos malhando juntos ou saindo da academia lado a lado. Esta é uma foto tirada de um vídeo de 5 minutos que as irmãs postaram de seus treinos favoritos.
16 De volta para ele
Kourtney Kardashian pode ser mãe de três filhos, mas isso não significa que ela parou de arranjar tempo para trabalhar em sua figura. Kourt deu à luz seus três filhos nos últimos 10 anos (Mason em 2009, Penelope em 2012 e, finalmente, Reign em dezembro de 2014) e entre todos os pais e as filmagens de Mantendo o Com os Kardashians , é incrível que ela não tenha perdido uma batida e parece tão incrível como sempre hoje em dia.
15 Batido
Qualquer treino rigoroso vai deixar você se sentindo ótimo, mas também muito esgotado. Mesmo se você tiver os melhores personal trainers da cidade, se você colocar tudo em risco para aquele treino de uma hora, você vai se sentir muito cansado depois de tudo dito e feito. As coisas não parecem diferentes para Kourtney Kardashian, já que a estrela do reality havia acabado de terminar um treino de alta intensidade quando esta foto foi tirada.
14 Selfie pós-treino
Temos certeza de que Kourtney Kardashian poderia se dar bem usando um saco de lixo e ela ficaria incrível, mas duvidamos que ela algum dia ficará. Caso em questão, Kourt parece sempre se exercitar com estilo, e não tem vergonha de compartilhar os detalhes de sua roupa com seus fãs. Na selfie acima, ela usava um conjunto Reebok perfeito combinando com ninguém menos que a coleção de Victoria Beckham
13 Subindo as escadas
Não deve ser fácil fazer exercícios aeróbicos enquanto aguenta o calor de Los Angeles, mas parece que Kourtney está sempre pronta para o desafio. Não temos certeza se o objetivo desse treino era aumentar a frequência cardíaca subindo e descendo um lance de escada íngreme, mas uma coisa que sabemos é que ela estava incrível com aquelas leggings justas.
12 Short curto
Esta foto pode ter sido tirada logo após a notícia de que ela e seu namorado de longa data Younes Benjima tinham acabado de desistir pela primeira vez, mas Kourtney definitivamente não parecia triste ou incomodada. Na verdade, ela estava incrível e em forma usando shorts justos de motoqueiro cor de vinho e uma blusa cinza simples. Temos a sensação de que ela estava voltando da academia, tendo acabado de completar um intenso treino de glúteos.
11 Curvas por dias
Khloe e Kim Kardashian podem ser conhecidas por suas curvas e costas bastante impressionantes, mas a irmã mais velha Kourtney definitivamente não deve ser esquecida. A estrela de Doing Up With the Kardashians foi vista fazendo recados em Los Angeles vestindo uma jaqueta preta cortada com algumas calças de ioga ajustadas. Esta pode não ser uma foto da estrela fazendo exercícios ou saindo da academia, mas com base em como sua figura está ótima, tivemos que incluí-la.
10 Gym Mirror Selfie
Droga Kourtney. Como essa garota é mãe de três filhos? Isso explode nossa mente. Kourtney pode fazer 41 anos este ano (em abril), mas não dá sinais de diminuir o ritmo no que diz respeito a se manter em forma. Muitos fãs podem presumir que Kourtney trabalha muito na academia com o único propósito de ficar bonita, mas de acordo com a estrela de reality show, ela “usa os exercícios como uma forma de se sentir melhor em momentos de estresse”.
9 A força do núcleo
Não é de se admirar que o Instagram de Kourtney Kardashian esteja cheio de MUITAS fotos de biquínis; afinal, quando alguém se esforça tanto para obter abdominais marcados como Kourtney faz, só faz sentido exibi-los. Na verdade, ela postou esta foto um tempo atrás dela e do treinador, Don Brooks, com a legenda: “Ele me mata”.
8 Selfie de ginásio sem maquiagem
É muito raro pegar qualquer uma das irmãs Kardashian ou Jenner sem maquiagem, mas isso não significa que elas não optem por um look natural de vez em quando. Temos que respeitar Kourtney por postar essa selfie com cara nova, já que ela parece estar no meio do treino. Usar maquiagem para ir treinar parece um pouco estúpido, já que você vai suar durante todos aqueles exercícios rigorosos, mas isso não parece impedir muitas outras celebridades de Hollywood.
7 Combustível pós-treino
Qualquer pessoa que malhe sabe como é importante comer e beber nutrientes adequados. Parece que Kourtney está muito ciente do que ela precisa saborear após uma sessão de treinamento intenso, e ela parece muito bem fazendo isso. A estrela de Acompanhar os Kardashians foi flagrada vestindo seu equipamento de treino e tomando um suco orgânico recém-espremido com muitos verdes importantes enquanto ela estava fora de casa na área de Los Angeles.
6 Correndo na praia
Esta foto pode não ser recente (podemos dizer pela diferença de aparência entre Kim e Kourtney), mas ainda assim merece ser incluída. Parece que malhar sempre foi uma parte importante da vida de Kourtney, então temos que respeitá-la por permanecer tão consistente durante todos esses anos. Sabemos que correr sob o sol de Los Angeles não pode ser fácil, mas é duas vezes mais difícil correr na areia.
5 Malhar com a mamãe
Parece que Kourtney herdou da mãe. Kim, Kourtney e Khloe não são os únicos que participam de treinos intensos com o treinador Don; momager Kris também! Alguns dos exercícios que Kourtney postou parecem torturantes, mas os Kardashians devem considerá-los eficazes, uma vez que todos foram vistos realizando os treinos em episódios anteriores de Mantendo-se com os Kardashians .
4 Treino de corpo inteiro
Uma coisa que devemos elogiar Kourtney é que ela está sempre feliz em compartilhar algumas dicas e truques quando se trata de seus treinos e hábitos alimentares. A estrela de reality show teve tempo para compartilhar um pequeno vídeo sobre o que implica seu treino de corpo inteiro. No vídeo, ela mostrou os vários exercícios que fazem parte de seu circuito focado no glúteo, como pull-ups e ondas de corda. Kourt não brinca quando se trata de seus treinos de construção de espólio!
3 Promoção de barriga lisa
Ok, a Internet pode não ter ficado feliz com isso, mas vamos ser honestos, Kourtney não é a única celebridade a fazer isso. A estrela postou uma foto no Instagram usando um sutiã esportivo enquanto anunciava Flat Tummy Tea, e embora saibamos que Kourtney não “trapaceia” quando se trata de uma vida saudável, isso não significa que ela diria não a um pouco dinheiro extra. Foi dito que a empresa pagou entre US $ 10.000 e US $ 30.000 para que as celebridades postassem no Instagram.
2 Antevisão Yeezy
Qual a melhor maneira de Kanye West se promover para sua marca de moda Yeezy, do que usando sua cunhada tonificada? A estrela de Continuando com os Kardashians deu aos fãs sua “primeira olhada” nos itens da 7ª temporada de Yeezy quando ela exibiu a roupa inspirada em atletismo neon durante o primeiro fim de semana do Coachella em 2018.
1 Amigos que treinam juntos, ficam juntos
Parece que as irmãs dela não são as únicas pessoas com quem Kourtney trabalha. A estrela de Continuando com as Kardashians orgulhosamente postou este vídeo divertido em seu Instagram, e parece que as garotas se divertiram no boxe. Kourtney é muito amiga de Larsa Pippen e, em vez de passar a noite indo para um drinque ou indo a um restaurante, eles optaram por uma sessão de boxe tarde da noite.