Essa femme fatale de 32 anos definitivamente ganhou destaque nos últimos anos, e a sorte com certeza não teve nada a ver com isso. Ela trabalhou seu caminho para o topo não de um, mas de quatro setores distintos.
Ela primeiro se preocupou em ganhar o ouro olímpico nas artes marciais – especificamente no judô – e quase conseguiu isso. Ela acabou ganhando o bronze nos Jogos Olímpicos de 2008. Ela então voltou sua atenção para o mundo das artes marciais mistas e dominou lá, tornando-se uma das maiores campeãs que o esporte já viu – e isso inclui os homens.
Tendo alcançado o auge desse esporte, ela então tentou sua mão na WWE e ela também conquistou alguns papéis realmente bons no cinema.
Mas tudo isso decorre do trabalho árduo que ela aprendeu no dojo e na academia. Junte-se a nós enquanto damos uma olhada em um verdadeiro guerreiro em treinamento.
20 Carisma e atitude
No final das contas, está na composição do DNA de uma pessoa se ela vai ficar bem na frente das câmeras ou não. Algo – uma qualidade que eles têm – que os capacitará a atrair tantos olhos quanto possível. Ronda definitivamente tem isso. Na verdade, se ela se aposentasse do público depois de sua carreira no MMA, teria sido um desperdício terrível.
19 Escorregando o Jab
Pode ser definitivamente difícil fazer um nome em qualquer esporte, mas as artes marciais, como o boxe, dependem de uma coisa … vencer. Se você vencer, você chega ao topo; se você perder, bem, provavelmente é hora de escolher outro objetivo. As artes marciais são uma ótima maneira de aprender disciplina e entrar em forma, e a competição não é para todos. Embora esse não fosse o caso de Ronda.
18 Excelente em tudo o que ela tentou
Ela definitivamente trabalhou duro e se destacou em tudo o que tentou. Em seus primeiros dias como judoca, ela aprendeu a arte e a aplicou em sua vida, essencialmente aprendendo que o trabalho duro sempre compensava, e logo, ela estaria avançando, aprendendo a golpear, adicionando socos e chutes a seu arsenal para se tornar um artista de artes marciais mistas completo.
17 Nutrição e Hidratação
Muitos atletas hoje em dia sabem como é importante se manter hidratado durante os treinos, e a indústria da dieta com certeza entrou em coma ao longo dos anos. Os lutadores de MMA, assim como os fisiculturistas, sabem a importância da nutrição avançada e o que é preciso para se manter alimentado adequadamente para o que fazem na academia e no ringue. Ronda confia na ciência da Gaspari Nutrition. Rich Gaspari era um profissional do culturismo da IFBB e seus produtos estão entre os melhores.
16 Como está hoje
Bem, do jeito que está hoje, Ronda está de licença por lesão. Ela machucou a mão na Wrestlemania em abril passado. Ela está recuperando a lesão e pensando em fazer crescer a família dela e de Travis. Ela também tem alguns outros papéis no cinema e um retorno à WWE é provável por volta de janeiro, quando o Royal Rumble certamente chegará à rede WWE.
15 Amigos em lugares altos
Ela atraiu a atenção de muitos em Hollywood por causa de seu carisma, força, beleza e classe, e ninguém menos que Mark Wahlberg viu tudo isso e muito mais nesta jovem. Ele a escalou para a versão cinematográfica de Entourage , um filme que ele produziu (baseado no programa da HBO que ele produziu, que foi vagamente baseado em sua vida). Ele então a escalou para sua ação / suspense, Mile 22.
14 Disciplina e trabalho árduo
Para muitos, passar da juventude para a idade avançada, especificamente da infância para a adolescência, pode ser um pesadelo terrível. Caramba, todos nós já passamos por isso. Ter algo para guiá-lo na forma de disciplina e passatempo é uma boa maneira de evitar problemas. As artes marciais são provavelmente um dos maiores desses passatempos, e assim foi para Ronda.
13 Se interessa em todos os aspectos do treinamento
Como um grande artista marcial sabe, há muitas maneiras de alcançar resistência e força gerais, e os meios antigos, como levantamento de peso e bater na bolsa, simplesmente não funcionam mais. Existem tantas maneiras de chegar a Roma, como diz o velho ditado. Hoje em dia, os lutadores sabem que o treinamento com elástico é uma ótima maneira de proteger as articulações.
12 Treinamento WWE
Agora, ir de uma luta real e dar cada golpe e varredura e segurar tudo o que você tem é um animal totalmente diferente em comparação com a WWE ou o wrestling profissional. Aqui, o competidor deve se conter com seus golpes, e para um artista marcial isso é realmente difícil de fazer. Os lutadores precisam fazer com que pareça bom, o tempo todo trabalhando juntos.
11 Colocando no Trabalho
Escusado será dizer que Ronda teve que trabalhar muito, e ela o fez, pois ela não tem medo de um pouco de trabalho duro, ou muito para esse assunto. Aparentemente, quando ela assinou com a empresa, ela fez mais de quatro a seis horas de sessões no ringue, treinando e praticando agarres, movimentos e todos os outros exercícios necessários para ser a melhor no jogo.
10 Nada como as almofadas para tirar essa frustração
Os lutadores com disciplina real são difíceis de localizar, mas quando você sabe o que procurar, nunca os perderá. São aqueles que deixam tudo no ginásio, dojo, tapete ou ringue. Eles são capazes de se manter calmos e controlados durante todos os outros momentos estressantes e até parecem se dar melhor nesses momentos do que os não lutadores. Ronda parece ter dominado isso. Talvez tenha algo a ver com trabalho pesado com bolsa e almofada, hein?
9 Apenas outro rato de ginásio
Um rato de academia é geralmente definido como alguém que passa todas as horas na academia. Agora, Ronda com certeza passa muito tempo treinando, mas não podemos chamá-la de rato de academia por si só. Ela está envolvida em sua carreira pública e é bastante ativa nas redes sociais. Ela também tem seu próprio canal no YouTube e adora passar o tempo com seu namorado principal, Travis e os filhos dele.
8 Você não pode obter essa forma física geral sem lançar alguns socos
Muitos tentam passar fome enquanto treinam para alcançar aquela aparência geral enxuta que muitos lutadores têm. Mas, no final, muitos não percebem que esses atletas comem bastante. Basta assistir ao canal da Ronda e você verá o quanto essa jovem adora comida. Essencialmente, o treinamento de artes marciais, incluindo trabalho muscular, cardio e treinamento de luta, são os melhores exercícios que você pode encontrar.
7 Mais forte que a maioria
Mas provavelmente o que Ronda tinha mais do que a maioria das mulheres no esporte era sua força bruta. Sejamos honestos … há alguns homens que gostariam de ter costas assim, e na luta, costas fortes significam tudo, já que os dorsais fazem muito trabalho na hora de socar. Isso significa muitos e muitos pull-ups e linhas, e trabalho de saco, como Ronda está fazendo nesta foto. Apostamos que ela consegue abrir aquele pote de picles sem ajuda.
6 Inspirando
O personagem Rowdy que ela retrata na câmera com a WWE está muito longe de seu próprio personagem. é por isso que é tão difícil para ela parar de sorrir lá fora. E quando ela virou o calcanhar, muitas pessoas ficaram surpresas, mas não decepcionantes. Na vida real, porém, ela é muito diferente do canhão solto que vimos na estrada para a Wrestlemania. Legal, calmo e controlado, você pode dizer.
5 Sempre há aquele cara
Sempre há aquele cara que será desafiado ou ofendido pela força de uma mulher. E sim, mesmo nos dias de hoje. Incrível o quão longe chegamos. No final do dia, é difícil para homens como este lidar com o fato de que poderia haver uma mulher lá fora que colocasse mais tempo na academia do que ele, fosse mais forte do que ele, e sim … poderia essencialmente limpar o chão com ele também. Desculpe, caras!
4 Sempre hora de correr
‘Trabalho na estrada’ é provavelmente a reserva mais antiga no arsenal de treinamento de qualquer lutador, e Ronda está obviamente ciente disso. Ela corre com frequência e prefere esse tipo de trabalho cardiovascular a muitos outros, pois não há nada como uma corrida total. Esteiras e elípticas são bons, mas você não verá muitas fotos dela neles, pois ela prefere correr. E correr na praia com alguns pesos na mão … bem, isso só leva ao limite.
3 Uma poderosa casa redonda
Em filmes de artes marciais, os atores chutam bastante. Vimos muitos chutes altos nos filmes de artes marciais dos anos noventa e ainda vemos um bom quinhão hoje. Mas o mundo ficou sabendo que eles não estavam estrategicamente bem para fazer lutas reais quando a popularidade do MMA cresceu consideravelmente. E mesmo que os chutes sejam difíceis de acertar no esporte, alguns são capazes de colocar alguns chutes fortes e rápidos no entanto … Ronda incluída.
2 Ela treina com homens
Agora Ronda compete com mulheres. Ela alcançou o topo de seu esporte e reivindicou muitas conquistas. talvez seja porque ela treinou com homens quase toda a sua carreira. Agora, treinar com homens dá a ela uma vantagem, pois pode desmontar qualquer adversário a qualquer momento, pois tem experiência em lutar contra os dois gêneros. muitas lutadoras de MMA do gênero feminino adotaram essa abordagem.
1 Um Grande Personagem
No final do dia, essa jovem está prontamente disponível para todos. Ela é acessível aos fãs e está sempre de bom humor. Ela emite uma energia positiva e se pudermos compará-la a qualquer estrela, teria que ser Dwayne Johnson. Agora há um filme que vale um bilhão de bilheteria … um blockbuster estrelado por Dwayne Johnson e Ronda Rousey!
Fontes: Wikipedia, IMDB, OxygenMag