Comunidade é uma das comédias mais populares dos últimos anos e, embora muitas comédias clássicas sejam mais engraçadas do que as atuais , esse programa se destaca por ser legitimamente engraçado, peculiar e charmoso.
Os fãs estão curiosos para saber o que Joel McHale tem feito desde o show e Yvette Nicole Brown é outra estrela favorita que apareceu no Community como a amada personagem Shirley.
Nos últimos anos, Yvette Nicole Brown mudou seu corpo depois de ficar doente. Vamos dar uma olhada em sua incrível transformação.
Diabetes tipo 2
Brown tem um patrimônio líquido impressionante de $ 3 milhões e além de estrelar em Community , ela interpretou Nora em vários episódios de Mom , ela foi Dina em The Mayor e, mais recentemente, interpretou Sherilyn Thomas em Big Shot .
Brown compartilhou que ela foi diagnosticada com diabetes tipo 2 e começou a aprender mais sobre açúcar e uma alimentação mais saudável. Brown disse ao Blackdoctor.org , “Nós [aqueles com diabetes tipo 2] temos que tomar uma decisão diária para viver melhor. Em vez de pegar um copo de chá doce, escolha água; estacione mais longe do shopping ou trabalhe e ande. Mova-se só um pouquinho, vai longe. ”
De acordo com o Blackdoctor.org , ela explicou: “Eu era pré – diabética por 10 anos. Nunca pensei que se tornaria diabetes de verdade. Não sei se isso é uma coisa da comunidade – não quero colocar isso em todos nós – mas na minha família, quando os níveis de alguém eram altos, era chamado de ‘açúcar’. Tipo, ‘ela só tem um pouco de açúcar.’ Foi realmente um momento libertador – se é que isso faz algum sentido – quando percebi que tinha que fazer grandes mudanças em minha vida. ”
Brown mudou seu corpo quando ela começou a se exercitar mais. Ela contou que tinha um “estilo de vida sedentário” e que começou a fazer do movimento, da água e do descanso uma grande parte de sua rotina. É ótimo ouvir isso, pois essas são mudanças que parecem gerenciáveis.
Brown disse ao Parade.com : “Eu só gosto de caminhar. Nunca fui uma daquelas pessoas que adora exercícios extenuantes. Para mim, é estacionar mais longe da porta do shopping. Coisas pequenas, não têm que ser mudanças drásticas. Escove os dentes, descanse, beba água – são apenas as coisas simples que todos nós conhecemos desde que éramos crianças. ”
Brown manteve seu senso de humor: de acordo com E! Novidades , ela falou sobre reduzir o tamanho das porções e brincou: “Talvez eu experimente vegetais. Ouvi dizer que são deliciosos!”
Em entrevista à Vulture em 2017 , ela compartilhou que mudou seu corpo por causa do diagnóstico de diabetes e focar na saúde sempre foi seu motivador. Brown disse: “Eu nunca odiei meu corpo ou qualquer coisa assim. Eu simplesmente estava doente. E quando você está doente, você precisa tentar ficar saudável. Então, eu só quero fazer as pessoas se concentrarem nisso, porque não é preciso muita perda de peso para afetar o diagnóstico de diabetes. Na verdade, não. ”