Apesar de seu patrimônio líquido de $ 40 milhões e carreira de sucesso, Zoe Saldana lutou contra alguns distúrbios com risco de vida.
Zoe Saldana sabe como cativar o público em todo o mundo com seu talento notável e presença inegável na tela. Apesar de ser consideradauma das atrizes mal pagas de Hollywood, Saldana conseguiuaterrissar em filmes de grande sucesso como afranquia Avatar, a série Guardiões da GaláxiadoMCUe Vingadores: Guerra Infinita. Em entrevista ao Deadline, Saldana expressou sua gratidão: “Sinto-me afortunada e incrivelmente sortuda por ter feito parte de filmes com diretores excepcionais e elencos talentosos”. Ela também reconheceu a ressonância desses filmes com o público, concedendo-lhe a oportunidade de retornar a esses papéis amados e estabelecer conexões duradouras.
Embora as performances hipnotizantes de Saldana tenham contribuído para seu impressionante patrimônio líquido de $ 40 milhões, seu caminho para o estrelato não foi isento de desafios. A atriz enfrentou lutas pessoais com distúrbios que considerava potencialmente fatais.
Zoe Saldana compartilhou suas lutas com TDAH e dislexia
Zoe Saldana compartilhou sua jornada com TDAH e dislexia em um vídeo lançado pelo Child Mind Institute durante sua campanha #MyYoungerSelf em 2018. No clipe, Saldana enfatizou a importância de falar ao enfrentar desafios e buscar apoio de pessoas confiáveis. Sua mensagem foi centrada na autoaceitação e na crença de que as experiências de alguém são válidas e merecem atenção.
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Discutindo os desafios que ela enfrentou na escola devido ao TDAH e dislexia, Saldana simpatizou com crianças que lidam com dificuldades semelhantes durante a pandemia: “Crescer com TDAH e dislexia significava que a escola era desafiadora”. disse a atriz.
“Não consigo imaginar o quão difícil seria um ano como o que acabamos de ter para as crianças que enfrentam as mesmas dificuldades em sala de aula que eu. Ajustando-se ao aprendizado remoto, tentando manter o foco na tela hora após hora.”
Em uma entrevista de 2011 para a Latina, Saldana revelou que o imenso sucesso de seu filme de sucesso Avatar em 2009 afetou seu bem-estar mental. O ano seguinte foi emocionalmente avassalador, pois ela se viu constantemente viajando por diferentes fusos horários. “… Seu corpo fica exausto e, no final do ano, simplesmente desmaiei”, disse ela.
Zoe Saldana sofre de uma doença hereditária chamada tireoidite de Hashimoto
Em entrevista ao The Edit, Zoe Saldana revelou que luta contra a tireoidite de Hashimoto,uma condição autoimune que afeta a glândula tireoide. Apesar de sua aparência aparentemente vibrante, a jornada de saúde da estrela tomou um rumo inesperado com esse diagnóstico.
![Zoe Saldana durante a estréia de 'Avatar: The Way Of Water' em Los Angeles Zoe Saldana durante a estréia de 'Avatar: The Way Of Water' em Los Angeles](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/gpj_p_1-8-etalpmet-egami-ht_b_50_b_3202_b_sdaolpu_b_tnetnoc-pw_b_sserpdrow_b_moc_p_segamisgnihteht_p_0citats_b__b__p2_sv2imgr.jpeg?o=1)
A tireoidite de Hashimoto ocorre quando o sistema imunológico ataca por engano a glândula tireoide, causando inflamação, inchaço e danos graduais ao longo do tempo. Isso leva à diminuição da produção de hormônio da tireoide, resultando em sintomas como fadiga, dores musculares, pele seca e ganho de peso. Surpreendentemente, a atriz não é a única em sua família afetada por essa condição.
A mãe e as irmãs de Saldana lutaram contra Hashimoto, e parece que a própria atriz começou a apresentar sinais de hiperatividade da tireoide aos 17 anos. vida ativa, constantemente sentindo que seu corpo estava inflamado, e já estávamos mostrando marcadores de exames de sangue que fizemos quando adolescentes. Aos 17 anos, eu mostrava sinais de uma tireoide hiperativa.
Durante a entrevista, Saldana mencionou que, apesar de sua mãe e avó serem afetadas pela condição genética, ela inicialmente pensou que era imune à doença. “Eu me diverti muito quando tinha vinte anos. Então seu médico disse que você está perdendo cálcio nos ossos.”
“Eu tinha uma ansiedade normal. Eu era supercuriosa com a vida, ansiosa para conquistar o mundo. Nunca me senti infeliz ou tive problemas cardíacos. Sempre fui esbelta. Então, conversando com médicos, aprendi como a tireoide pode queimar rapidamente por excesso de atividade. Esse foi o meu caso. Fui diagnosticado com Hashimoto aos 30 anos.” lembrou Saldanha.
Felizmente, a atriz reconheceu os sintomas, que geralmente surgem entre os 30 e 50 anos. A detecção de Hashimoto pode ser um processo gradual, que dura meses ou até anos, devido à sua lenta progressão. Essa consciência permitiu que ela procurasse atendimento médico adequado e tomasse medidas para controlar sua condição de maneira eficaz.
Como Zoe Saldana administrou a tireoidite de Hashimoto?
Zoe Saldana adotou uma abordagem proativa para controlar sua condição, principalmente por meio da manutenção de um estilo de vida sem glúten e sem laticínios. Ao lado do marido, Marco Perego, ela fez mudanças significativas na alimentação, mesmo que isso representasse um desafio para quem aprecia comida tanto quanto ela.
![Zoe Saldana no photocall de Londres para 'Avatar: The Way Of Water' Zoe Saldana no photocall de Londres para 'Avatar: The Way Of Water'](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/gpj_p_01-etalpmet-egami-ht_b_50_b_3202_b_sdaolpu_b_tnetnoc-pw_b_sserpdrow_b_moc_p_segamisgnihteht_p_0citats_b__b__p2_sv2imgr.jpeg?o=1)
O diagnóstico de Saldana a levou a priorizar sua saúde e bem-estar. “Aprendi a importância de uma dieta saudável e de exercícios, de evitar certos alimentos e de não ter deficiência de selênio e vitamina D para ajudar meu corpo, para que ele não pareça ter que lutar.”
Embora a doença de Hashimoto não possa ser curada, o início do hipotireoidismo pode ser controlado por meio da terapia de reposição da tireoide, que ajuda a restaurar o metabolismo normal. Além da medicação, o regime de tratamento de Saldana inclui suplementos dietéticos, como vitamina D e selênio. Ela adotou uma dieta renovada que consiste em frutas frescas, vegetais e alimentos não processados, uma abordagem defendida por seu amigo nutricionista Alejandro Junger. “Se sua dieta for consistentemente saudável, seu corpo estará a seu favor.”disse Saldanha.
Como Zoe Saldana administrou seu TDAH e dislexia?
Zoe Saldana atribui sua capacidade de superar o TDAH ao envolvimento com o balé durante a infância. A mãe de Saldana tomou a decisão intuitiva de matriculá-la em aulas de balé como alternativa aos medicamentos recomendados por seus médicos.
![Zoe Saldana no evento de gala europeu dos estúdios Marvel' 'Guardiões da Galáxia. Vol 3' Zoe Saldana no evento de gala europeu dos estúdios Marvel' 'Guardiões da Galáxia. Vol 3'](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/gpj_p_9-etalpmet-egami-ht_b_50_b_3202_b_sdaolpu_b_tnetnoc-pw_b_sserpdrow_b_moc_p_segamisgnihteht_p_0citats_b__b__p2_sv2imgr.jpeg?o=1)
“Se minha mãe não tivesse a sabedoria intuitiva de me colocar no balé, acho que ela teria eventualmente optado por ceder à medicação que os médicos estavam sugerindo … Eu estava sofrendo. Não conseguia segurar um pensamento. Mas havia algo sobre o piano , a barra, sua respiração … e eu me tornei a mais quieta, apenas uma pequena máquina letal com balé. ela disse à revista InStyle. “Então, pelos próximos dez anos, eu estava dançando. Isso me deu tanta paz, me centrou.”
Após o nascimento de seus gêmeos, Cy e Bowie, em 2014, Saldana também incorporou ioga em sua rotina de exercícios. Paralelamente ao yoga, Saldana tem buscado o equilíbrio em sua vida, reconhecendo a importância de reservar um tempo para si mesma. “Eu apenas fico em casa e não faço absolutamente nada. Quando eu era mais jovem, isso me faria sentir um fracasso. Agora que estou mais velho, sei o que significa desligar…”