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Chris Pratt realmente perdeu 60 libras em 4.000 calorias por dia?

Chris Pratt realmente perdeu 60 libras em 4.000 calorias por dia?

Posted on 5 de julho de 2022 By Clara Oliveira Nenhum comentário em Chris Pratt realmente perdeu 60 libras em 4.000 calorias por dia?

Tornar-se uma estrela de Hollywood significa fazer todo o possível para ficar no topo. As estrelas passam por transformações insanaspara desempenhar seus papéis com perfeição e, embora isso nem sempre funcione, pode ajudar a levar alguns a aclamação da crítica.

Chris Pratt esteve em franquias de filmes de sucesso, incluindo o MCU, e impulsionou outros filmes ao sucesso de bilheteria. Pratt não é estranho em se transformar para um papel, e sua primeira vez que ele se barbeou para o MCU o viu usar uma rotina rigorosa.

Vamos verificar as calorias que Pratt comeu diariamente para se tornar o Senhor das Estrelas.

Chris Pratt é uma grande estrela de Hollywood

Há algum tempo, Chris Pratt é um dos maiores e mais bem-sucedidos atores de Hollywood. Ele conquistou a TV e o cinema, o que impressiona qualquer um, muito menos alguém que foi descoberto em um Bubba Gumps.

Everwoode Parks and Recreationforam grandes pontos de partida para Pratt na telinha. Esses shows ajudaram a torná-lo um nome familiar, e seu tempo no The OCtambém foi uma grande ajuda. Por melhor que o trabalho na TV tenha sido para ele, o ator acabou fazendo a transição para o mundo do cinema, aumentando sua posição em Hollywood ao longo do caminho.

Na carreira de Pratt na tela grande, ele apareceu em vários filmes de sucesso e até fez parte de várias grandes franquias. Ele é o Senhor das Estrelas no MCU, Owen nos filmes do Jurassic Worlde Emmet na franquia LEGO Movie .

O homem está em alta, e fez de tudo para dar o melhor desempenho possível, até mesmo mudando sua aparência física.

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Ele mudou sua aparência física drasticamente

Enquanto estava em Parks and Recreation,Chris Pratt era um cara muito maior e engordou por diversão. Enquanto isso funcionou para o papel de Andy Dwyer, Pratt teve que cortar outros papéis ao longo do caminho.

A certa altura, o ator se lembrou de conversar com seu agente sobre conseguir seu papel em Moneyball, observando que ele era muito pesado no início.

“OK, bem, eu posso perder peso. Você disse a eles que eu posso perder peso?” ‘Sim, nós dissemos a eles. Eles não ofereceram a mais ninguém. Não há garantia, mas…’… Foram mais três meses antes de eu descobrir que consegui o papel, mas naqueles três meses eu acho Eu perdi 30 libras. Eu estava determinado e determinado a me tornar Scott Hatteberg, quer eles me escalassem ou não”, disse Pratt.

Ele então voltou para outro projeto.

“Passei de 220 libras que reduzi para ‘Moneyball’ para quase 270-280 libras para ‘Ten Year’. Eu ganhei — 50 quilos para interpretar esse personagem gordo e alcoólatra. Isso tornou muito divertido. Eu bebia cerveja escura todas as noites”, disse ele.

Outra grande transformação física pela qual a estrela passou foi para o papel de Peter Quill no primeiro filme dos Guardiões da Galáxia . Para conseguir isso, o ator precisava realmente acelerar as coisas.

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Como ele perdeu 60 libras.

De acordo com o Men’s Journal, “Marvel emparelharia Pratt com o personal trainer Duffy Gaver e o nutricionista Phil Goglia, autor de Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia renovou a dieta de Pratt, aumentando sua ingestão calórica para 4.000 calorias por dia e adicionando muita e muita água - uma para cada quilo que ele pesava.”

Em relação à sua ingestão insana de água, o ator deixou as pessoas saberem exatamente como isso afetou sua rotina diária.

“Eu fazia xixi o dia todo, todos os dias. Essa parte foi um pesadelo”, disse Pratt.

O site também deu algumas dicas sobre os treinos de Pratt e mencionou que ele se manteve em forma para outro grande filme de sucesso.

“Os treinos de Pratt incluíam sessões de P90X, corrida, natação, boxe, kickboxing e até triatlo .dias por semana enquanto se prepara para outro papel na versão renovada de Jurassic Park”,acrescentou o site .

É bastante notável que o ator tenha consumido tantas calorias diárias para ficar em forma para o papel de Star-Lord. Claramente, ele estava sendo pressionado com seus treinos, e ele precisava da ingestão de calorias para se salvar de murchar.

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O site forneceu muitos treinos de Pratt, então se você quiser se parecer com o Star-Lord, o Men’s Journalé um ótimo lugar para começar a procurar.

Celebridade Tags: Celebridade

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