Antes de engravidar pela quarta vez, Jessie James Decker viu seu peso subir e descer durante vários anos.
Embora Jessie James Decker possa ser conhecida por ser casada com o atleta Eric Decker , ela tem uma carreira de sucesso em livros de receitas e também faz parte da indústria da música country . Em agosto de 2023, Decker disse que estava grávida pela quarta vez . Agora, ela se prepara para receber sua nova adição e vem compartilhando sua jornada nas redes sociais e em entrevistas.
Além de falar sobre como é estar grávida de novo, Jessie James Decker falou sobre o fato de que, ao longo de vários anos, ela continuou perdendo e ganhando peso. Aqui está o que ela passou.
Que lutas de peso Jessie James Decker experimentou?
Desde que começou a aumentar sua família, Jessie James Decker fala sobre perder peso depois de ter filhos . Em 2019, Decker disse que teve dificuldade em perder alguns quilos depois de duas gestações. Mas depois de dar as boas-vindas ao seu terceiro filho, Forrest Bradley Decker, em 2018, ela achou as coisas um pouco mais fáceis.
De acordo com a People, Decker disse que estava treinando força com pesos e comendo de acordo com a dieta de South Beach, com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas. Isso tornou possível perder peso. Ela disse que estava focada em ser “saudável, feliz e em forma, não ‘magra’”.
Embora Decker tenha sido honesta sobre como foi difícil para ela perder peso, ela deseja que as mães se tratem com compaixão após uma transição tão grande na vida. Não é fácil se adaptar à privação de sono e a todas as mudanças de se tornar um novo pai, e sentir-se estressado com a perda de peso torna as coisas muito mais difíceis.
| Fatos sobre a dieta de South Beach (de acordo com a Clínica Mayo) |
|---|
| concentre-se em gorduras boas, vegetais, proteínas |
| Arthur Agatston, MD, cardiologista, iniciou em 2003 |
| A “fase final de manutenção” pode incluir 140 gramas de carboidratos por dia |
| livro: “A dieta de South Beach: o plano delicioso, elaborado por médicos e infalível para perda de peso rápida e saudável” |
Segundo a People, Decker escreveu no Instagram sobre essa pressão:
“Eu sei que você verá muitas pessoas sob os olhos do público e elas perderão peso no que parece ser cinco minutos depois de terem um bebê e acho que todos nós sentimos que deveríamos corresponder a essas expectativas. Eu até fui culpado disso e pensei que precisava me apressar e perder peso dois meses depois de ter um bebê, quando vejo todas essas meninas magras pós-bebê, mas isso simplesmente não é realista para a maioria de nós.”
A perda de peso nem sempre é uma jornada linear e, às vezes, há muitos fatores que determinam se alguém pode perder ou manter um determinado tamanho.
Em 2021, Today.com relatou que Decker falou no Instagram sobre comentários maldosos sobre seu corpo que ela viu online. Ela explicou que estranhos estavam falando sobre ela no Reddit.
| Família de Jessie James Decker e Eric Decker |
|---|
| Forrest Bradley Decker (5, nascido em 2018) |
| Eric Thomas Decker II (8, nascido em 2015) |
| Vivianne Rose Decker (9, nascida em 2014) |
Decker chorou ao falar com seus seguidores e disse que as pessoas estavam falando sobre partes específicas do corpo e zombando dela. Parece uma experiência absolutamente terrível.
Decker explicou que ela estava mais pesada do que costumava ser, mas que se sentia bem com isso. Ela disse: “Sim, ganhei peso, 100 por cento. Eu costumava ficar obcecado com isso; tentei manter um certo peso e, mais recentemente, no ano passado, decidi simplesmente me deixar viver. Eu malho, como o que quero e estou 100% 10 quilos mais pesado do que costumava ser. Na verdade, eu pesava cerca de 115 e não peso mais.”
A jornada de Jessie James Decker para perder peso não terminou aí. Em 2022, de acordo com a Page Six, ela mencionou no Instagram que ainda estava vendo a balança subir e descer. Ela compartilhou que isso estava afetando negativamente sua saúde mental . Embora, é claro, seus fãs não quisessem ouvir que ela estava sofrendo tanto, é bom que ela estivesse conscientizando sobre algo que muitas pessoas vivenciam.
Decker escreveu: “Vou de um extremo a ficar obcecado em malhar e em ser musculoso a magro e simplesmente desistir e ganhar porque a comida me faz sentir melhor”.
Como é a confiança corporal de Jessie James Decker hoje?
Sempre que Jessie James Decker fala sobre estar grávida pela quarta vez, ela parece positiva e gosta da experiência.
Em setembro de 2023, ela disse à Us Weekly que esperar seu quarto filho foi “mais fácil” e ela não ficou enojada com nenhuma comida.
De acordo com a Us Weekly, Decker explicou como ela se sente em relação ao seu corpo agora , e ela parece estar em um lugar muito melhor. A relação de cada pessoa com exercícios e alimentação é única e complicada, e a história de Decker é um lembrete de que pode demorar um pouco para descobrir tudo. Decker sempre mantém isso real e honesto, o que é ótimo, já que o peso pode ser um assunto estressante para conversar.
Decker disse: “Eu queria recuperar minhas forças porque quando estou forte sinto que posso conquistar qualquer coisa. Não se trata apenas de ser magro. Eu adoro construir músculos. Quando estou tonificado e com músculos, me sinto mais forte.”
| Carreira de Jessie James Decker |
|---|
| 3 álbuns lançados 2009-2018 |
| concorrente da temporada 31, Dancing With The Stars |
| estrelou o reality show Eric & Jessie: Game On |
| 4 milhões de seguidores no Instagram |
Decker também explicou que, como “foodie”, ela não está interessada em consumir apenas alface. Ela está focada em encontrar um equilíbrio entre desfrutar da comida e fazer exercícios. Ela contou que engordou 155 quilos quando esperava sua filha Vivienne, mas agora pensa de forma diferente sobre a perda de peso após o bebê.
Decker disse à Us Weekly:
“Você acabou de criar um bebê em seu corpo e está tudo bem se ele não estiver derretendo. Demorou nove meses e pode levar esse tempo ou mais para que ele desapareça.
Parece que depois de anos de luta, Jessie James Decker está em uma ótima posição e sabe que as flutuações na escala são totalmente normais, quer alguém tenha um filho ou não.
