O ator vencedor do Oscar Jamie Foxx anunciou recentemente que fará o papel-título de Iron Mike Tyson em um filme biográfico. Foxx com 5 pés 9 polegadas, 189 libras, é muito mais leve do que em seu auge do que Tyson, que tinha cerca de 5 pés 11 polegadas, 216 – 220 libras.
Isso significa que, para alcançar um desempenho crível na tela, o ator de 52 anos terá que ganhar mais de 13 quilos antes de a produção do filme começar, uma tarefa para a qual a multi-talentosa Foxx parece mais do que pronta.
Treinando como Mike
Descrito como baixo e atarracado, Tyson em seu auge foi construído como uma casa de tijolos e deu um soco com toda a força de um também . Rápido para seu tamanho, com incrível poder de nocaute, foi necessário um regimento de treinamento especializado para colocar Tyson em seu físico vencedor do campeonato de Pesos Pesados.
Entra Cus D’Amato , um renomado empresário e treinador de boxe, que descobriu Rocky Graziano, treinou o medalhista de ouro e campeão dos pesos pesados Floyd Patterson, o campeão meio-pesado Jose Torres e o mais jovem campeão dos pesos pesados Mike Tyson.
Tyson credita D ‘Amato por incutir disciplina e guiar Tyson como uma figura paterna. O treinamento físico começou às 4h da manhã na academia da 422 Main Street com duração de 50-60 horas ao longo de seis dias por semana. Durante esses seis dias, Tyson corria de cinco a oito quilômetros, com 50 libras nas costas, e depois fazia ginástica. Depois do café da manhã, 10 rodadas de sparring, mais 4-6 rodadas depois do almoço, trabalho com bolsa, bolsa slip, corda para pular, bolsa Willie e uma hora em uma bicicleta ergométrica, seguida por mais exercícios calistênicos.
Tyson então passaria para a calistenia noturna, o boxe sombrio e a prática concentrada em uma habilidade; às 20h, ele passaria mais 30 minutos na bicicleta ergométrica. Ao longo de um dia, Tyson teria feito :
- 2000 agachamentos
- 2500 abdominais
- 500-800 mergulhos
- 500 flexões
- 500 encolhe os ombros
Foi só depois que D’Amato faleceu, e Tyson avançou mais em sua carreira, que ele começou a incorporar regularmente o levantamento de peso (que D’Amato achava que afetava negativamente a velocidade).
Abordagem de Foxx para Bulking
Foxx sempre conseguiu manter um peso e forma respeitáveis para performances na tela, mas retratar Tyson exigirá que ele entre em um espaço que nunca esteve antes, mental e fisicamente.
Agora, Foxx, de 52 anos, não participará de nada nem de perto tão intensivo quanto Tyson fez em sua adolescência até a idade adulta, mas ele se comprometeu com uma dieta rígida e um regime de treinamento. Este regimento inclui, “dia sim, dia não, faço 60 flexões, fazemos 60 mergulhos, fazemos 100 flexões”.
O objetivo de Foxx é pesar até uns bons 230 libras para que na câmera pareça 250 libras, o que parece muito maior em comparação com o Tyson mais jovem, mas ajudará a empurrar a ferocidade que o jovem campeão trouxe para o ringue.
Foxx também observou que receberá muita ajuda da tecnologia e das próteses , com tecnologia anti-envelhecimento e maquiagem para fazê-lo parecer muito mais jovem. Foxx admitiu rindo: “Eu não tenho pernas! Eu não tenho panturrilhas, então vamos ter que conseguir algumas próteses para isso – vamos filmar a metade superior ”, disse ele.
Qualquer que seja o processo de Foxx, ele está visivelmente parecendo muito maior e destroçado com seu recente post no IG, e sem nenhuma palavra sobre uma data oficial de início, Foxx tem muito tempo para completar a transformação.