Olivia Munn enfrentou uma série de problemas de saúde trágicos e desconfortáveis ​​antes e depois de ter seu filho Malcolm

John Mulaney e Olivia Munn tornaram-se paisno outono de 2021. Embora estejam definitivamente emocionados por ter seu filho Malcolm em suas vidas, sua jornada não foi totalmente fácil. Mulaney e Anne-Marie Tendler contaram que iriam se divorciar em maio de 2021. Acontece que este foi o mesmo mês em que as pessoas descobriram que Mulaney e Munn estavam namorando. O casal recebeu tantas críticas queMunn manteve a gravidez em segredopor um tempo.

Considerando as coisas ruins que as pessoas disseram sobre seu relacionamento e gravidez, ninguém culparia Olivia Munn por não querer mais ser entrevistada. A atriz continuou a falar sobre coisas que importam, e isso inclui sua saúde. Munn compartilhou muito sobre os vários problemas de saúde que ela enfrentou antes da gravidez e agora que é mãe de Malcolm.

De que problema de saúde Olivia Munn sofria antes de se tornar mãe?

Assim comoJohn Mulaney falou sobre o divórcio, Olivia Munn discutiu as partes de sua vida que não são fáceis de lidar. Olhando de fora, a atriz tem uma vida absolutamente incrível. Ela está em um relacionamento sério com um comediante famoso e tem um lindo menino. Ela também tem um longo currículo que inclui o drama da HBO The Newsroom e filmes populares como Office Christmas Party, Magic Mike e Date Night.

A atriz teve alguns problemas de saúde, no entanto. Em 2019,Olivia Munn soube que tem fibromialgia. Em entrevista à People, ela disse que conseguiu lidar com o distúrbio autoimune meditando, bebendo água e comendo os tipos certos de alimentos para garantir que se sentisse o melhor possível.

Munn disse: “Tive que mudar significativamente minha rotina de bem-estar. Tive que ser muito atencioso com o que coloquei em meu corpo. Tive que começar a comer sem glúten, sem laticínios e sem açúcar – tive que cortar fora muitas coisas que eu estava acostumada a ter todos os dias e coisas que eu realmente amava.”

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Munn explicou que trabalhou com cinco médicos diferentes que trabalhavam na Universidade de Los Angeles e eles a ajudaram a saber o que estava acontecendo. Como muitas pessoas que sofrem de problemas crônicos de saúde ou doenças autoimunes, ela disse que lutou muito antes de receber o diagnóstico.

Mesmo antes de começar a falar sobre ter um distúrbio autoimune, Olivia Munn incluía alimentos saudáveis ​​em sua dieta. Em 2018, ela foi entrevistada pelo E! Notícias sobre os alimentos que ela comia com mais frequência.

A atriz contou que comia abacate pela manhã, curry com legumes e arroz no almoço e quinoa, legumes e salada no jantar. Ela também fez um lanche antes do almoço e disse que comeria “Maçãs e Manteiga de Amendoim. Prefiro manteiga de amêndoa se houver pessoas ao meu redor que sejam super saudáveis, porque odeio olhares de juiz e quando dizem: ‘Você sei que a manteiga de amêndoa é muito melhor para você.'”

Várias fontes, incluindo a The Fibro Clinic, concordam que uma dieta sem glúten será útil para pessoas que sofrem deste distúrbio autoimune. Pelo que Olivia Munn disse em sua entrevista à People, ela se sentiu muito melhor depois que começou a comer dessa maneira.

De acordo com a Clínica Mayo, as pessoas que têm fibromialgia ficam exaustas e também sentem dores no corpo. Definitivamente parece que focar em certos alimentos pode mudar a vida desta doença.

Olivia Munn lutou com sua saúde mental em vários momentos de sua vida

Olivia Munn também disse que passou por uma depressão terrível no passado. Em 2018, após a morte de Anthony Bourdain, Munn postou sobre sua jornada de saúde mental em sua conta do Instagram. Como as pessoas estão acostumadas a ver lindas imagens de celebridades sorrindo e vestindo roupas lindas durante aparições públicas, isso foi um lembrete de que até atores famosos podem sofrer.

De acordo com o Daily Mail, ela escreveu: “Vivi com ansiedade e crises esporádicas de depressão durante a maior parte da minha vida adulta. Há 10 anos, enfrentei isso, aprendi a entendê-lo completamente e não senti as profundezas sombrias da depressão em cerca de uma década.” Munn também compartilhou que pensou em acabar com sua vida.

Em 2021, a atriz se abriu ainda mais no The Demi Lovato Show. Ela disse que incentiva as pessoas a buscarem apoio caso se sintam muito deprimidas.

Muitas pessoas descobrem que sentem depressão e ansiedade quando passam por grandes mudanças em suas vidas. Embora terapia, medicação e/ou outras ferramentas como meditação e contato com entes queridos possam ser úteis, as transições ainda podem trazer à tona muitos sentimentos e momentos difíceis. Embora pareça que Munn encontrou muito apoio em sua vida, ela também foi honesta sobre continuar lutando.

Munn passou por momentos difíceis durante a gravidez e também no período pós-parto. Em novembro de 2021, ela disse ao Entertainment Tonight que foi horrível que a mídia descobriu que ela estava esperando um bebê quando ainda não estava pronta para contar ao mundo.

Ela disse: “Eu também tenho um distúrbio autoimune e tenho 41 anos. Há muitos elementos que entram em jogo quando você está grávida. Há muito medo. Você quer fazer tudo o que puder para proteger seu bebê. .”

A atriz também explicou no programa de rádio Pop Culture Spotlight com Jessica Shaw, que vai ao ar no SiriusXM, que ela costumava se sentir mal com sua aparência no passado. Esperar um filho a lembrou dos dias em que ela lutava com sua aparência. Ela muitas vezes pensava que deveria ser uma grávida perfeita, mas reconheceu que essa é uma forma irreal de encarar a experiência.

Em março de 2022, Munn postou no Instagram e explicou que estava lidando com muita ansiedade no pós-parto. Ela disse: “Meus quadris ainda estão trêmulos de tanto empurrar um ser humano, minha ansiedade pós-parto ainda está aqui (e horrível), mas me levantei e fiz minha primeira aula de capoeira hoje. Voltar às artes marciais me fez sentir um pouco mais eu mesmo. Espero poder continuar assim.”

Seja falando sobre seu distúrbio autoimune, ansiedade, depressão ou qualquer coisa que ela esteja enfrentando durante seus primeiros dois anos de maternidade, é ótimo que Olivia Munn esteja ajudando outras pessoas, compartilhando as partes cruas da vida.