Pode não parecer a maneira mais conveniente de se manter em forma – no entanto, a lógica por trás disso nada mais é do que positividade , de acordo com a criadora de ‘KINRGY’, Julianne Hough;
“Estamos criando um ambiente que é inclusivo e onde todos são aceitos.” Diz-se que é um método de dança de 45 minutos que não visa definir a coreografia, mas sim “mover-se de uma forma que nutra cada indivíduo”.
Tudo se baseia em se sentir bem e em obter a energia adequada ao seu lado. O objetivo é se sentir bem com a rotina de ajuste e dança, tanto física quanto mentalmente. É terapêutico e como meditação.
Hough explicou a Us Magazine , o objetivo é elevar a si mesmo;
“Ainda podemos ter alegria, celebração e libertação e celebrar as vidas que já foram perdidas”, continuou ela. “Não temos que pensar no que não fizemos no passado, mas hoje começamos. Entre na pessoa que você já sabe que é. Quando nos levantamos juntos, é assim que a mudança acontece. Toda essa cura nos últimos meses pode nos ajudar a passar para os outros e a curar os outros. Algumas das palavras que escolhi hoje foram honra, alegria, celebração, paz e harmonia. Estamos juntos nessa.”
Por maior que seja o significado, existem céticos por aí, dado o quão diferente é o treino.
Não é um treino normal
Hough postou recentemente um trecho da prática do KINRGY e, claramente, os fãs parecem estar divididos.
A reação não é totalmente positiva;
“Isto é real? Parece uma esquete SNL ruim. ”
“Ela está enlouquecendo.”
“Ficando mais estranho a cada vez que checo suas postagens.”
No entanto, Hough também está recebendo muitos elogios por seu impacto;
“Eu amo o kinrgy … Eu fiz muito isso há um mês e depois relaxei. Eu preciso voltar a isso. É muito divertido apenas se mover com a forma como você está se sentindo e fazer um treino de corpo inteiro. Eu simplesmente me sinto livre! ”
“Você sempre traz muito carisma e amor para o que faz. Continue rolando ”
Os fãs parecem estar divididos, mas, novamente, a intenção por trás do KINRGY é nada além de inspiradora.
Vale a pena tentar – isso definitivamente depende do indivíduo, podemos dizer que parece um bom momento, com certeza!
Fontes – IG, Talent Recap & Us Magazine