Paul Rudd é, sem dúvida, um dos mais experientes atores do Universo Cinematográfico Marvel (MCU) , tendo atuado em diversos filmes de sucesso e programas de TV. Ele também foi um galã dos anos 90 ao lado de nomes como Keanu Reeves, George Clooney, Will Smith, Hugh Grant e Leonardo DiCaprio. Ao contrário de alguns desses homens, no entanto, parece que Rudd nunca perdeu seu brilho juvenil. Alguns até se referem a esse ator como o Benjamin Button da vida real de Hollywood.
Em 2019, Rudd chocou os fãs quando perceberam que ele conseguiu fazer 50 anos sem envelhecer . Hoje, a estrela de Hollywood ainda parece não ter envelhecido um dia, apesar de sua carreira agitada. Então, como é que ele faz isso? Bem, aqui está o que Rudd disse sobre permanecer saudável e brilhante ao longo dos anos.
Seus amigos famosos também notaram sua juventude
Acontece que não são apenas os fãs que ficam intrigados com as habilidades de Rudd que desafiam o envelhecimento. Na verdade, algumas de suas celebridades comentaram sobre isso em algum momento. Por exemplo, quando Rudd comemorou seu 52º aniversário, Jennifer Aniston postou uma saudação em suas histórias no Instagram que dizia: “Você não envelhece, o que é estranho, mas nós o celebramos de qualquer maneira”. Outro ator MCU, Mark Ruffalo, também enviou uma saudação semelhante, dizendo: “Eu encontrei o segredo por trás de sua juventude eterna?”
Rudd também foi questionado sobre sua aparência jovem enquanto fazia a imprensa para Avengers: Endgame ao lado de Scarlett Johansson. E enquanto Rudd brincava dizendo que era a Pedra do Tempo que o mantinha jovem, Johansson brincava: “Ele faz seu próprio botox! Constantemente injetando seu rosto … ”Por outro lado, Elizabeth Olsen, outra colega de MCU de Rudd, uma vez revelou que recebeu algumas dicas de beleza do ator de Hollywood.
Nos últimos anos, suas co-estrelas do Homem-Formiga também opinaram sobre o assunto. Michael Peña disse ao Yahoo Entertainment que é provavelmente o resultado de “muito Botox” e “genes obviamente bons”. David Dastmalchian sugeriu brincando que Rudd é um vampiro (acho que Paul Rudd é da Transilvânia). Enquanto isso, Evangeline Lilly ofereceu uma explicação mais plausível, dizendo: “Acho que o segredo dele é sua alegria infantil, risos e ser feliz”. Da mesma forma, Michael Douglas também disse que o segredo da juventude de Rudd é sua inclinação para a comédia. O veterano ator até mesmo ofereceu uma justificativa sensata, dizendo: “Se todo o seu tempo você está pensando, onde eu arranco uma piada? Como faço para trazer humor para o mundo? Acho que isso vai te deixar mais jovem. ”
Durante uma reunião do elenco Clueless , o ex-co-astro de Rudd, Breckin Meyer, uma vez comentou hilariante que o ator estava “sugando o sangue vital de bebês” em seu trailer para prevenir o envelhecimento. Mais tarde, Chris Evans também decidiu confrontar Rudd sobre os rumores. Enquanto os dois atores se entrevistavam para a Variety, Evans perguntou: “Por que você não envelhece? Você está bebendo sangue de bebê? ” Em resposta, Rudd simplesmente disse: “Eu certamente envelheço”. Todo mundo ainda pensa que não.
O segredo para sua proteção juvenil pode ser a proteção solar
Os amigos famosos de Rudd podem fazer piadas o quanto quiserem, mas ninguém pode negar que Rudd ainda se parece muito com ele nos anos 90. E ao que parece, a incrível pele de Rudd pode ser devido ao fato de ele usar proteção solar. “Eu não sou de se bronzear. Eu costumava ser, quando eu estava arrasando com o visual Depeche Mode, ”o ator explicou enquanto falava com a InStyle. “Honestamente, eu uso protetor solar não para prevenir rugas, mas porque não quero ter câncer de pele.”
Caso alguém esteja se perguntando, Arianne Shadi Kourosh, certificada pelo conselho, emitiu uma declaração para a American Academy of Dermatology Association dizendo: “A radiação ultravioleta do sol e de bronzeamento artificial não só pode aumentar o risco de câncer de pele, mas também pode contribuir para o envelhecimento da pele . ” Além disso, um estudo publicado na Dermatologic Surgery também descobriu que o uso diário de filtro solar “pode reverter visivelmente os sinais de fotodanos existentes”, o que pode ajudar a prevenir o envelhecimento.
Ele fez mudanças de estilo de vida mais saudáveis quando se juntou ao MCU
Além de usar protetor solar regularmente, Rudd também decidiu adotar um estilo de vida muito mais saudável ao se tornar o Homem-Formiga do MCU. “Mudei minha dieta, malhei e a vida inteira quando consegui [o papel do Homem-Formiga]”, explicou Rudd à AARP . “Comecei a treinar e comer como um atleta: sem açúcar, sem álcool, apenas proteínas e vegetais. Eu realmente adorei. Foi uma mudança completa de vida que me pegou de surpresa. Eu não acho que viver um estilo de vida tão saudável seria tão gratificante. ”
Além de uma alimentação saudável, Rudd também se concentrava em exercícios, fazendo “vira e roda e todo esse tipo de coisa”. Para dar a todos uma ideia melhor, o treinador de CrossFit de Rudd, Brendan Johnston, disse à Muscle & Fitness que a rotina de exercícios de Rudd inclui supino com halteres, flexões oblíquas e flexões pesadas, entre outros. Ao falar com a People, o próprio Rudd admitiu: “Nunca me exercitei mais forte do que isso por um longo período de tempo.”
Hoje, Rudd está definido para aparecer no próximo filme Ghostbusters: Afterlife . Enquanto isso, ele também deve reprisar seu personagem MCU no filme Ant-Man and the Wasp: Quantumania . E ao longo de tudo isso, Rudd ainda teria a mesma aparência de Clueless .