Dan Fogler é definitivamente o alívio cômico da série prequela de Harry Potter , a franquia Fantastic Beasts . Ele é conhecido por interpretar personagens engraçados, estrelando em comédias como The Goldbergs , Balls of Fury e Kung Fu Panda . Mas o que não é engraçado é a dramática perda de peso de Fogler . Muitas celebridades lutaram com seu peso , mas nenhuma perdeu peso tão drasticamente quanto Fogler. Agora, ele parece uma pessoa completamente diferente, e os fãs estão orgulhosos dele. Bem, alguns são, pelo menos. Outros estavam céticos sobre seu método de perda de peso. Aqui está o que sabemos sobre a jornada de Fogler para perder peso e o que alguns dizem sobre isso.
Ele perdeu peso quase rápido demais para alguns fãs
Os fãs notaram que Fogler perdeu muito peso em um período de tempo excepcionalmente curto quando o viram aparecer como tio Dan no episódio “Angst-Giving” dos Goldbergs , e ficaram preocupados com seus métodos . O Daily Detox Hacks escreveu: “O que você acha que Dan Fogler perdeu peso? Ele está fazendo dieta? Isso faz parte de seus novos projetos?”
Eles continuam a escrever que Fogler negou que ele teve qualquer problema de saúde durante uma aparição para promover Animais Fantásticos e Onde Encontrá-los 3 . A perda de peso drasticamente rápida fez com que muitos pensassem que ele não estava bem. “Ele revelou que faz jejum intermitente e caratê há quase dois anos, o que o ajuda a perder mais peso.” O não-Mag Jacob Kowalski de Fogler parecerá muito diferente quando virmos o terceiro Animal Fantástico .
Em sua mídia social, Fogler disse: “este é um alerta para todos os meus fãs preocupados que, oh, tão sutilmente expressaram suas preocupações sobre minha saúde e perda de peso recentemente. Quando fiz 40 anos, o metabolismo desse cara formalmente gordo desacelerou o f ** k para baixo para que eu não pudesse digerir todas as delícias gordurosas com queijo frito e açucarado tão rapidamente quanto eu poderia na minha juventude. ”
No final das contas, Fogler não está doente e não se machucou de forma alguma para perder peso rapidamente.
Ele entende que sua perda de peso chocou algumas pessoas
Quando você é um ator em grandes franquias nas telas grandes e pequenas, você tem que perceber que os fãs perceberão cada pequeno detalhe sobre o seu físico. Principalmente quando você perde muito peso. É por isso que Fogler entende porque alguns fãs estavam preocupados com ele.
“Fiz jejum intermitente e cheguei aos 40 e meu corpo estava tipo, meu metabolismo foi jogado pela janela”, Fogler explicou sobre sua jornada para perder peso. “Tive de parar de comer alimentos que eram processados. Tudo o que eu comia era processado. Então, tive que equilibrar isso com comida de verdade. E foram realmente os primeiros 27 quilos que saíram. Eliminando refrigerantes, pão, s * ** assim. Laticínios. Você sabe que eu amo pizza. Eu estava vivendo de pizza. ”
Ele também admitiu para Lauren Francesca que a pandemia de COVID-19 permitiu que ele recuperasse parte do peso que havia perdido. Mas o ponto principal é que ele encontrou uma maneira de ser mais feliz e saudável .
“Eu tenho meu quarantwenty teen agora. Não é mais meu quaran15, tem 20 agora”, continuou ele. “Ganhei 9 quilos assim. Pesava 270 libras no meu ponto mais pesado. Isso foi documentado no primeiro filme do Fantastic Beasts . Esse foi o meu mais pesado. Então, comecei a perder peso, então no segundo filme do Fantastic Beasts eu perdi 20-30 libras. Então, uh, ao longo de dois anos eu tinha perdido cerca de 45 quilos. Então foi uma loucura. No momento, estou com cerca de 195, então perdi cerca de 34 quilos, é uma loucura. ”
Ao todo, ele perdeu um total de cerca de 160 libras e entende que algumas pessoas estão chocadas. “Passei de 270 para 160″, explicou. “As pessoas estavam olhando para mim, tipo, ‘Você está morrendo?’ Eu dizia, ‘Não, estou perfeitamente saudável, provavelmente o mais saudável que já estive na minha vida.’ Eles seriam como, ‘Nesse caso, você está incrível.’ Não gosto que as pessoas pensem que estou morrendo. Então, engordei alguns quilos para me sentir como se todos estivessem bem comigo. ”
De acordo com o Daily Detox Hacks, Fogler citou suas filhas como sua maior motivação. “Tenho duas meninas que quero ver crescer e se tornarem mulheres fortes e queria estar ao lado delas e dar um bom exemplo”, disse ele. “Então, o que eu fiz? Parei de comer alimentos processados que não conseguia digerir rapidamente. Qualquer coisa com uma embalagem com mais de 3 ingredientes que você não consegue soletrar provavelmente é ruim para você.”
Com o jejum intermitente, o tempo limitado que você tem permissão para comer permite que você tenha uma ingestão calórica mais baixa. Quando você está em jejum, seu corpo começa a cetose, o que significa que você está queimando gordura e glicose (açúcar). O método também pode “reprogramar suas vias metabólicas”.
Muitas pessoas usaram esse método para perder peso, incluindo algumas celebridades como Raven-Symoné, que também perdeu muito peso. Pode parecer que os efeitos são prejudiciais, mas é uma forma natural de perder peso. Fogler deve estar feliz com seu progresso; nós sabemos que somos.