Shailene Woodley é conhecida por suas habilidades de atuação na série de forma livre, The Secret Life Of The American Teenager, mas esta atriz agora está revelando alguns segredos dela mesma. Após o programa de televisão, Woodley passou a aparecer em três adaptações para o cinema de uma série de ficção científica para jovens adultos, Divergent . De acordo com o HuffPost , “a filmagem do primeiro filme deixou Woodley com“ feridas de batalha ” , incluindo várias hérnias e uma variedade de cicatrizes, como ela disse na época”. A atriz admite que lutou para colocar sua saúde e bem-estar acima de sua carreira, apesar do que as pessoas diziam a ela, como “Você não deveria ter deixado isso passar” ou “Você não deveria ter ficado doente”.
Woodley aprendeu a respeitar suas limitações e ouvir o que seu corpo está dizendo a ela. “Isso foi combinado com o processo interno [dela] de, ‘Vou sobreviver ao que estou passando agora e ser saudável, ou mesmo ter a oportunidade de trabalhar em projetos pelos quais ela é apaixonada novamente por causa da situação? [Ela está dentro.” Devido ao abuso que ela enfrentou e a uma doença física que ela começou a se manifestar, Woodley decidiu suspender sua carreira e cuidar de seu bem-estar físico e mental. “[A decisão] trouxe à tona essa voz negativa em minha mente que continuou girando por anos e anos depois disso”, disse Woodley.
Ela se abriu para o New York Times sobre um medo de saúde que ela encontrou durante seus vinte e poucos anos. De acordo com Woodley, “Ainda não falei muito sobre isso publicamente, e o farei um dia, mas estava muito, muito doente aos 20 e poucos anos. Enquanto fazia os filmes Divergentes e trabalhava duro, também estava lutando contra uma situação profundamente pessoal e física. ” Devido à situação em que se encontrava, ela colocou sua carreira de atriz em espera porque percebeu que precisava melhorar antes de se comprometer com outras oportunidades de atuação. Embora soubesse que colocar sua saúde em primeiro lugar era uma prioridade, ela frequentemente tinha sentimentos persistentes de sua carreira “sendo vítima disso” constantemente pairando sobre sua mente.
Apesar de sua luta contra o abuso e a doença física, Woodley tem o orgulho de anunciar à Geo TV que “Agora estou do outro lado, graças a Deus. Muitos dos últimos anos tem sido sobre o foco na saúde mental para mim, e é um processo lento. Mas, por causa desse trabalho, me sinto muito enraizado e enraizado em quem eu sou e muito claro sobre tudo em minha vida, seja minha carreira ou meus relacionamentos ou meu próprio valor interno. ” Ela optou por se erguer e seguir em frente com graça, apesar das cicatrizes físicas e emocionais que ganhou como resultado de suas experiências. Ela encoraja outras pessoas que estão passando por abusos de qualquer tipo, a procurar um ente querido ou conselheiro de confiança e buscar a ajuda que merecem por direito.
Embora ela tenha interpretado personagens extravagantes na tela grande e tenha aperfeiçoado uma variedade de personas na tela, Woodley permaneceu fiel a si mesma e aprendeu a se colocar em primeiro lugar. Ela admite que pode ser difícil fazer o que é melhor para o seu bem-estar mental, emocional ou físico, mas é necessário e é algo que pode melhorar drasticamente a maneira como você vive sua vida. Se você estiver se deparando com situações que o deixem desconfortável de alguma forma, fale com um amigo próximo, um conselheiro ou qualquer pessoa que possa ajudá-lo na situação que você está enfrentando.
De acordo com Woodley, se você não estiver com uma mente saudável, há coisas que você pode fazer, pessoas com quem pode conversar e, às vezes, até medicamentos que pode tomar, para ajudar a orientá-lo em qualquer coisa que possa encontrar. A chave é falar abertamente. Você pode sentir que pode enfrentar o mundo sozinho, mas não há absolutamente nada de errado em pedir ajuda quando você precisa. Mesmo que você pense que pode enfrentar o que quer que a vida lhe lance, não é uma coisa ruim, de forma alguma, pedir ajuda, orientação ou apoio ao longo do caminho. Na verdade, é um sinal de força admitir quando você precisa do apoio de outras pessoas e pode ser humilhante saber que não precisa viver sozinho ou o que quer que esteja enfrentando. Woodley encoraja indivíduos com problemas de saúde mental, questões médicas e aqueles que lidaram com a violência doméstica para buscar a ajuda, conforto e apoio que eles merecem por direito. Isso pode realmente mudar a maneira como você vê o que quer que esteja passando e pode fornecer uma sensação de esperança, sabendo que existem recursos disponíveis para ajudar a guiá-lo da escuridão para a luz.