Como Mike The Situation diz constantemente em Jersey Shore , “o retorno é sempre maior do que o revés”.
Para Mike, ele não apenas está na melhor forma hoje em dia, mas, como afirmou no Men’s Health, ele está mentalmente mais forte do que nunca;
“Talvez dez anos atrás, eu definitivamente não estava saudável e não estava sóbrio”, diz ele. “Agora vou ficar cinco anos limpo em dezembro e estou sempre limpo para comer. Eu bebo água, tenho um dia de trapaça e estou constantemente encontrando maneiras de encontrar a melhor versão de mim mesma. ”
Mike voltou ao normal durante a prisão, tudo começou com exercícios básicos pelo menos duas vezes por dia para passar o tempo;
“Tínhamos halteres e halteres à moda antiga – isso é tudo de que você precisa para ficar grande. Isso é tudo que você precisa para ser destruído. Isso é tudo que você precisa para ser o seu melhor. ”
Mike também conseguia comer limpo ao mesmo tempo, optando por peitos de frango – ele até admitia que colocava alguns pedaços extras de vez em quando.
Ele está mais motivado do que nunca e, com uma postagem recente no IG, parece que Mike quer inspirar outras pessoas, compartilhando seus treinos.
Os treinos de retorno
Mike revelou recentemente no IG que está lançando um novo projeto, The Comeback Workouts , que é adequado tanto para iniciantes quanto para levantadores avançados;
Ele definitivamente está dando um forte impulso no espaço de fitness, Mike também lançou sua própria linha de suplementos mais recentemente . Além de suas refeições de domingo, ele está mantendo as coisas rígidas atualmente. Também ajuda o fato de ele ainda ter acesso à sua própria academia.
Os fãs parecem animados com a notícia;
“OMG, sim.”
“Ansioso para fazer isso é este exercício.”
“Se você conseguir que eu pareça com a Laurens em que estou!”
“Podemos fazer um treino para mulheres com a Sra. Depois que o menino nasce e ela se recupera ?! Ela está incrível! ”
“Crazy Mike de New Jersey, tenho observado você e sua família por anos, mal posso esperar !!”
“Claramente, os fãs também querem um que seja adequado para mulheres também. Vai ser uma ótima maneira de ficar em forma durante esses tempos, com certeza. ”
Fontes – Saúde Masculina e IG