Preparar-se para o ‘Capitão Marvel’ foi uma tarefa e tanto para Brie Larson. Afinal, é preciso muito trabalho e preparação para fazer parte do MCU , admitiu Larson com a Forbes , ela queria estar preparada para o papel,“Eu sabia que estava fazendo um filme de ação e que teria que fazer acrobacias, e não sabia o que seria, e queria estar pronta para isso”, ela me explicou. “Eu queria estar o mais preparado possível, então eu não estava lutando contra a fadiga ou [meu] corpo doendo, e eu era o mais resistente que eu poderia ser … [Ao fazer isso], comecei a me apaixonar com [treinamento]. Comecei a me apaixonar pela maneira como meu corpo estava mudando e se transformando, e como eu era capaz. Foi a primeira vez que senti que estava fazendo meu corpo trabalhar para mim. ”
Como ela aprendeu rapidamente, o treinamento não foi fácil. Na verdade, ela muitas vezes se reduzia às lágrimas: “Eu chorei no ginásio muitas vezes”, diz ela, rindo. “Meu treinador diria, ‘Oh, ela está chorando de novo.’ É muito emocionante quando você está mexendo com algo muito vulnerável e cru dentro de você, e também está aprendendo que é só para você; não havia nada para eu provar. Eu não estava provando isso para outras pessoas na academia. Eu certamente não estava provando isso para meu treinador, porque ele nunca ficaria totalmente impressionado; é seu trabalho não ficar impressionado. Eu [estava lá na academia] por conta própria. ”
Ela não apenas parecia adequada, mas em termos de desempenho, ela estava em seu auge, acertando um deadlift 225 e puxando um maldito Jeep! Durante a quarentena, Brie não perde nenhum treino. Dado o conteúdo de seu canal no YouTube , ela está pronta para o Capitão Marvel 2.
Stretch-Time
Sim, ter uma boa aparência é importante, mas ser funcionalmente forte é tão importante quanto. Larson está praticando esse aspecto, levando seu alongamento muito a sério, “Pare de rolar e gaste 60 segundos para alongar comigo? Nova rotina de alongamento no YouTube. ”
Ela não está apenas melhor do que nunca, mas também no auge em termos de força funcional!
Fontes: IG e Forbes