Dra. Nia Heard-Garris – uma pediatra e pesquisadora do Departamento de Pediatria da Feinberg School of Medicine da Northwestern University e, como ela destaca, o mais importante, “uma mãe para um filho negro”, juntou-se à atriz Drew Barrymore e desenvolvedora a psicóloga e apresentadora do podcast Raising The Good Humans , Dra. Aliza Pressman, no último episódio de junho da série para pais de Barrymore.
Barrymore apresenta a série diretamente na IGTV e as três mulheres iluminadas conversaram sobre questões raciais , a pandemia e as maneiras como essas crises desafiam os bons pais.
Experimentando ansiedade durante o coronavírus
Ao responder à pergunta sobre como as crianças experimentam ansiedade e como os adultos podem se acalmar e se concentrar em tempos de crise para capacitar seus filhos, Heard-Garris disse: “Muitos de nós entram na conversa dois pés à frente e realmente não perdem tempo para pensar e sente-se e reflita. Mas é importante que façamos o check-in primeiro. É como dizemos: coloque sua máscara de oxigênio primeiro, antes de colocá-la em outra pessoa. É crítico. […] Parte de mostrar a seus filhos e modelar como lidar com o estresse e a ansiedade é você – sua atitude e comportamento. Não dizendo verbalmente, mas [mostrando] indiretamente por meio de [comunicação] não verbal ”.
Ela continuou: “Acho que um dos erros que cometi como mãe [durante o confinamento do Coronavirus] foi não ser honesta sobre como estava me sentindo e como estava me saindo com meu filho. E isso foi difícil. Durante o Coronavirus, tudo isso está acontecendo, meu filho está voltando da escola, ele não está vendo os amigos, e ele diz que está chorando e disse: ” Estou passando por um momento tão difícil, mas você está passando OK como?’ E eu falei: ‘Não estou bem. Também estou estressado e lutando. E é difícil para mim também. Mas é o que faço para me sentir melhor: estou correndo, estou passando mais tempo com você, certificando-me de que estou orando ou fazendo o que quer que seja que alimenta minha alma. ‘ Então, quando ele está estressado, ele sabe que essas são as coisas que me fazem sentir melhor. ”
Situação de caminho duplo para lidar com
O trio tocou em um assunto curioso: em uma situação em que os pais e filhos americanos estão lidando com duas crises principais, mas, à primeira vista, não relacionadas ao mesmo tempo, deveriam esses assuntos ser mantidos separados para clareza e melhor desenvolvimento das crianças ?
Os dois médicos concordam que a abordagem deve ser pessoal e dependerá de muitos fatores, como a idade da criança e o quanto eles podem compreender. Para os adolescentes, Heard-Garris disse, os assuntos do Coronavirus e do racismo estão tão inter-relacionados que faz sentido ter a conversa porque mostra uma das manifestações de como o racismo opera (estamos vendo mais negros e pardos morrendo porque eles os empregos que exigem que sejam divulgados em público). Mas, para uma criança mais jovem, provavelmente é muito difícil, ela disse.
Para saber mais sobre como criar filhos em crise, assista ao episódio completo .