Enquanto nos sentamos aqui comendo nossos donuts no café da manhã, Chanel West Coast já está na academia agachando-se pesadamente e fazendo seu cardio. Ela segue uma filosofia que muitas vezes recebe uma sacudida de cabeça dos treinadores, mas qualquer pessoa comum vai adorar: ela malha puramente para que ela possa comer. E ela fica bem fazendo isso!
Certas celebridades parecem colocar mais ênfase na comida do que nos exercícios. Kourtney Kardashian, por exemplo, gosta de comer de forma limpa . E com base nos números das irmãs Kardashian , acreditamos que isso pode funcionar. Como Chanel West Coast mantém sua figura tonificada? Não é tão difícil quanto parece. Decidimos dar uma olhada em alguns de seus antecedentes para ver o quanto de seu sucesso corporal é da natureza, e não da criação. E, agora, como a deusa do reality show do início dos anos 30 está abrindo caminho para o sucesso físico. (Dica: seus treinos podem dar a J-Lo uma corrida por seu dinheiro .)
Ela sempre esteve ativa
Chanel West Coast é uma popular estrela de reality show que ganhou fama como recepcionista. Ao contrário de todas as recepcionistas da era Mad Men, ela não precisava fazer nada além de ser fantástica. Sua personalidade alegre e amizade genuína com Rob Dryrdek significava que ela era perfeita para pular em sua aventura na TV mais recente, Ridículo. Este é o lugar onde a Chanel West Coast realmente se lançou na estratosfera. A única coisa que causou tudo isso? Skate. Chanel West Coast sempre amou andar de skate, prova de que ela tem sido ativa por toda a sua vida. Embora ela tenha aumentado a intensidade ultimamente, sua figura tem estado esguia e elegante durante todo o tempo em que a vimos nos programas de Dryrdek. Ultimamente, ela tem preenchido mais seus vestidos, graças aos seus exercícios e dieta.
Colocando no Trabalho
E não, não queremos dizer em sua música; embora ela também esteja fazendo isso. Ela não apenas tem uma grande quantidade de seguidores nas redes sociais, mas também viu seus raps dispararem para um nível totalmente novo. Com vídeos que mostram sua figura deslumbrante, não é surpresa que ela queira colocar o trabalho fora da tela para se manter assim . Então, que tipo de trabalho ela está fazendo? “Eu não diria que qualquer treino é ruim ou odeio, mas para as mulheres, concentre-se no seu cardio, porque se você fizer muito peso e for uma mulher, você vai ganhar um pouco mais de peso, sabe”, que não é não é exatamente verdade, mas vemos de onde ela está vindo.
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E se você está curioso sobre dieta, não procure além da pizzaria mais próxima. A Chanel West Coast deixa bem claro que não há limite, dentro do razoável, para sua dieta, desde que você mova seu corpo. “Muitas pessoas gostam de começar com dietas atraentes, mas a verdade é que você pode realmente comer o que quiser, desde que treine diariamente. Tento me alimentar de forma saudável, mas desde que malho, ainda gosto de comer uma pizza grande sozinha! Mas hambúrgueres In & Out e todas essas coisas, você pode comê-los desde que se exercite ”, que é provavelmente a melhor maneira que ela consegue para se manter em forma. Sem qualquer tipo de restrição, não há motivo para farra! Esse tipo de controle não tem preço e definitivamente dá a ela alguns bons resultados. Também, a ideia de parecer como Chanel West Coast e ainda ser capaz de esmagar um ou dois hambúrgueres é mais deliciosa do que qualquer coisa. Nós malharíamos totalmente todos os dias se isso estivesse em jogo!
Quer você a ame ou odeie, a Chanel West Coast está aqui para ficar. Lentamente, mas com segurança, ela está assumindo o controle dos reality shows na TV, uma risadinha de cada vez, e ela realmente chegou ao estrelato como um peixe na água. Sua música pode não agradar a todos, mas ela se descobriu tendo cada vez mais sucesso com ela ao longo dos anos. Não só isso, mas ela está se divertindo mais com seus vídeos. Parte disso vem de não ter medo de se exibir! Chanel West Coast tem trabalhado duro em seu corpo e descobriu que tem uma quantidade sólida de tonificação acontecendo. Ela conseguiu isso por meio de seu regime de exercícios quase que exclusivamente, pois se trata de uma mulher que não tem vergonha de comer. Ela adora pizza e hambúrgueres e temos certeza de que ela não pula nenhuma refeição. A cultura dietética é algo que ela não apóia totalmente, o que é uma boa notícia em nossos livros. A única coisa que ela relatou fazer para manter sua figura tonificada com aparência ágil é malhar muito e, pelo que parece, fazer muito cardio! Isso permite que ela coma mais ou menos o que quiser, o que por sua vez mantém seus desejos baixos.