A melhor parte das lendas da WWE é o fato de que a maioria envelhece como um bom vinho. Embora alguns chamem isso de uma carreira no ringue, eles mantêm seus hábitos semanais de ir à academia e tentar manter aquele visual que todos nós nos lembramos deles.
No artigo a seguir, veremos todos os tipos de lendas da WWE e as coisas que estão fazendo para se manter em forma atualmente. Alguns fizeram uma academia em casa, enquanto outros foram vistos pegando uma bomba na estrada. Discutiremos também o tipo de treino de rebatidas hoje em dia, em muitos casos, as lendas mudaram de forma, optando por um estilo de treino mais funcional.
Aproveitem o artigo pessoal, vamos começar!
15 Academia Stone Cold’s Home
Ele é um dos lutadores mais ricos de todos os tempos e pode pagar pelas melhores coisas da vida – ainda assim, a academia doméstica de Austin, localizada em sua garagem, parece algo que um adolescente poderia construir na casa de seus pais.
Austin chama isso de sua caverna masculina e ele também afirma que sua esposa não é permitida lá o tempo todo. Austin também afirmou que adora o ambiente bagunçado.
14 Anúncio Pré-Hall da Fama de Kurt Angle
Então, o que Kurt Angle estava fazendo antes do anúncio do HOF? Sim, isso mesmo, ele estava no ginásio suando muito – não só isso, mas também foi um dia de perna para a lenda da WWE.
Apesar da aposentadoria no ringue, Angle ainda se mantém ativo na academia, quem sabe, talvez volte a subir entre as cordas para mais uma partida.
13 Dia do Mergulho do Rey
Graças ao canal de fitness de Sheamus via YouTube, pudemos ver vários lutadores trabalhando muito enquanto exibiam seu estilo específico de treinamento.
Rey Mysterio apareceu em um dos vídeos, ainda disfarçado. Rey se preocupava com as quedas de peso corporal, fazendo várias repetições e séries de exercícios.
12 Shawn Michaels In His Home Gym
Claro, isso é um pouco um retrocesso, dado que Shawn ainda tem cabelos.
Acredite ou não, ele costumava postar no YouTube no passado, dando alguns conselhos valiosos sobre condicionamento físico. Shawn tem alguns treinos diferentes, muitos deles focados na estabilidade do core e nos movimentos do peso corporal.
11 Dia Cardio do Ric Flair
Podemos obter um WOOOOO. Ric Flair ainda está indo para a academia, na foto acima ele está fazendo exercícios aeróbicos tanto na escada quanto na esteira.
Flair também não foge dos pesos, ele postou um vídeo que os fãs não conseguiam parar de assistir, apresentando um excelente levantamento no levantamento terra com um grande peso na barra.
10 Shane McMahon na estrada para WM32
Shane McMahon pode ter salvado a WrestleMania 32. Ele fez seu tão esperado retorno à WWE e desafiaria The Undertaker, dentro de um Hell In A Cell.
Shane levou seu retorno a sério e estava na melhor forma de sua vida no caminho para a partida. Aqui está uma pequena amostra de Shane trabalhando sua flexibilidade, enquanto constrói aquele impressionante pacote de seis.
9 Hulk At Gold’s
Vamos dar um crédito ao Hulk, o cara ainda está em ótima forma, apesar de todos os quilômetros percorridos e algumas complicações no joelho nos últimos anos.
Apesar de tudo isso, Hogan continua muito bonito e ainda está bombando seus bíceps regularmente. Nesta foto, temos uma foto sincera de Hogan trabalhando os bíceps em uma das academias mais populares da Califórnia, Gold’s Gym, também conhecida como The Mecca.
8 O animal em treinamento
Batista foi outra lenda da WWE que voltou ao ringue na estrada para a WrestleMania do ano passado.
Todas as lendas fazem um ótimo trabalho em nos dar aquela saudade, que acontece pelo trabalho duro dentro e fora da academia no caminho para o confronto. Batista não foi diferente, não só construindo seu físico, mas também incorporando muito cardio.
7 Cena Stretching
Acredite ou não, Cena e Sheamus ainda nem haviam começado a treinar! Os dois ficam encharcados apenas com o alongamento estático, que geralmente é usado após um treino.
Cena inicia o treino com os alongamentos e opta por usar pesos mais leves ao longo da sessão de treino.
6 Goldberg usando o TRX
Goldberg a todo vapor, trabalhou duro no caminho para seu retorno à WWE. O próprio Goldberg admitiu que se sentiu péssimo ao voltar ao ringue para a luta contra Brock no Survivor Series.
No entanto, todo o trabalho árduo valeu a pena, já que Goldberg estendeu seu retorno até abril e ainda teve uma corrida com o Título Universal.
5 Edge se aquecendo
Falando em retornos lendários, agora voltamos nossa atenção para Edge . O Hall Of Famer voltou recentemente à WWE, depois de anos fora do ringue.
Ele treinou muito no caminho de volta, principalmente no que se refere a alongamentos e mobilidade. Junto com a espuma rolando, Edge ainda fez banhos de gelo na estrada para seu retorno.
4 Hunter Curling em casa
Triple H é outro lutador com sorte o suficiente para treinar em casa. Ele cunhou o termo MidnightWorkouts no IG alguns anos atrás – Hunter não deu desculpas e garantiu que fizesse um treino, apesar de sua agenda maluca na WWE.
Claramente, Hunter ainda tem o visual – embora ele tenha mudado seus treinos nos últimos anos, contando com movimentos funcionais.
3 Undertaker visto em Jeddah
Ele foi visto no exterior ao lado de Elias, entre todas as pessoas. Assim como Triple H, Undertaker admitiu nas sessões Broken Skull que também aprimorou seu treinamento nos últimos anos, optando por movimentos funcionais.
Mesmo assim, ele ainda levanta peso de vez em quando, especialmente no levantamento terra e no agachamento.
2 The Rock & Company
Ele está trabalhando em seus delts enquanto sua filha assiste em completo espanto.
Sem desculpas quando se trata de DJ e seus hábitos de treinamento, diabos o cara viaja com uma academia quando está no set e filmando. DJ inspirou milhões em todo o mundo, não apenas por seus treinos, mas também por sua ética de trabalho em geral.
1 McMahon Spotted
Imagine estar na casa dos 70 e ainda parecendo tão vascular …
McMahon simplesmente não pode ser interrompido quando se trata de ética de trabalho – o próprio Triple H admitiu com TMZ que evita treinar com seu sogro, simplesmente porque McMahon está muito na sala de musculação. Ele geralmente treina nas primeiras horas da manhã – não há como parar Vince!
Fontes – TMZ e YouTube