A indústria da música não seria tudo o que apreciamos hoje sem o impacto de lendas como Snoop Dogg . O renomado rapper, nascido Calvin Cordozar Broadus, tem vários álbuns de estúdio em seu nome, incluindo um álbum gospel, e possui 17 indicações ao Grammy . Sua imensa influência na indústria também gerou vários artistas talentosos. Com uma carreira que se estende por mais de três décadas, Snoop Dogg conseguiu permanecer relevante através das mudanças nas eras da música , consolidando seu status como um dos padrinhos do jogo.
Sua longevidade na cena do rap é, sem dúvida, louvável. No entanto, isso levanta a questão de como Snoop Dogg conseguiu se manter em sua melhor forma física durante todos esses anos. O crooner do Doggy Dogg World praticamente não envelheceu desde que chegou aos holofotes, e agora aos 49 anos, ele continua a chamar atenção com a aparência. Felizmente, temos todos os detalhes sobre seus segredos de fitness e saúde.
10 Ele tem uma rotina de exercícios intensos
Embora o icônico rapper tenha uma estrutura esguia e não pareça corpulento, ele tem uma rotina intensa que promete começar a suar. Com a ajuda de um treinador, Snoop Dogg realiza uma mistura de treinamento de força, treinamento de agilidade e treino de corpo inteiro.
Ele faz agachamentos com pesos pesados, ombros e remadas com halteres para ajudar com sua força enquanto corre na esteira para envolver todo o seu corpo. Quanto ao treino de agilidade, ele prefere um circuito de escada de agilidade e passes de drible na quadra de basquete.
9 Uma dieta abrangente
A maioria das estrelas costuma falar sobre seguir dietas rígidas para ajudar em seus objetivos de condicionamento físico. Alguns cortam açúcar, glúten, pão, carne, laticínios e carboidratos. No entanto, para Snoop Dogg, esse não parece ser o caso.
Para o rapper, nenhuma comida está fora dos limites. A dieta do jovem de 49 anos consiste em arroz, pão, aveia, ovos, frango, peru, atum, salada césar e vegetais assados. Ele também gosta de comer frutas como bananas e maçãs com mel ou manteiga de amendoim como opções de lanche.
8 Ele faz artes marciais
Quando se trata de manter a forma, Snoop Dogg adora mudar as coisas. Quando não está usando pesos ou correndo na esteira, o famoso produtor gosta de se sujar no ringue, brigando com as mãos.
Dizem que Snoop Dogg é um fã de artes marciais e gosta de treinar com seu treinador em alguns dias. Devido ao seu amor pela WWE , o rapper incorpora algumas técnicas de luta livre na mistura. Ele foi elogiado por ter um reflexo muito aguçado e se esquivar facilmente de qualquer ataque.
7 Ele começa o dia com maconha e frutas
Não é nenhuma surpresa que maconha e Snoop Dogg estejam na mesma frase. A identidade do famoso rapper está embutida em seu amor pela droga recreativa e ele a incorpora regularmente em sua rotina de exercícios. Provando que se pode ficar alto e em forma ao mesmo tempo, Snoop Dogg disse uma vez sobre sua rotina matinal :
6 Snoop Dogg não brinca com os dias de descanso
Como acontece com a maioria das rotinas de condicionamento físico, a importância dos dias de descanso não pode ser superestimada, e é por isso que Snoop Dogg não brinca com relaxamento de qualidade. Snoop Dogg leva quinta e domingo como dias de descanso todas as semanas.
Em uma entrevista à GQ, ele explicou que costuma reservar um tempo para cuidar de sua saúde mental na quinta-feira, enquanto toma um café da manhã saudável. No entanto, o domingo é reservado para diminuir o ritmo e passar bastante tempo com sua família.
5 Ele sempre compartilha seu progresso
A lenda da música nunca tem medo de suar na frente das câmeras. Snoop Dogg mostra sua rotina de exercícios nas redes sociais de vez em quando, sem se importar com as reações de seus seguidores massivos.
O rapper já foi ridicularizado por suas pernas magras, com alguns fãs insinuando que ele frequentemente pulava o dia das pernas. No entanto, isso não impediu o cantor de Lodi Dodi de compartilhar seu progresso. Sua página no Instagram contém vários clipes dele suando.
4 O que o bem-estar significa para Snoop Dogg
Snoop Dogg tem tudo a ver com se manter saudável e ele tenta, tanto quanto possível, encorajar seus fãs a fazerem o mesmo. O rapper que começou a hospedar um Retiro de Bem-Estar anual em 2014, uma vez compartilhou suas teorias sobre como manter a forma, dizendo :
3 É tudo uma questão de equilíbrio
Quando se trata de aproveitar as maravilhas da vida, a moderação é a chave e isso é algo que Snoop Dogg mantém no centro de seu estilo de vida saudável. O rapper faz bem em ter uma mistura saudável de comida caseira e refeições luxuosas.
Sempre que Snoop Dogg tem a chance de desfrutar de ocasiões especiais com outras lendas da indústria, ele faz o possível. O rapper uma vez revelou que durante qualquer encontro com os rapazes, o vinho não para de derramar e as refeições ficam pesadas.
2 Ele adora refeições à base de plantas
Snoop Dogg orgulhosamente revelou durante aquela pandemia que ele começou a incorporar uma dieta baseada em vegetais em suas refeições e ele tem que agradecer a seus amigos pela escolha mais saudável. Embora ele não seja totalmente vegano, uma vez ele explicou seu novo amor por opções baseadas em plantas, dizendo :
1 Snoop Dogg investiu em uma marca baseada em plantas
O amor de Snoop Dogg por um estilo de vida saudável é apoiado por sua imensa riqueza. O rapper que é conhecido por seus fortes investimentos em vários empreendimentos comerciais expandiu seu alcance na indústria de alimentos em 2020.
Em março, ele investiu em uma marca emergente de alimentos à base de plantas chamada Outstanding Foods. A marca vegana é a criadora do petisco PigOut Pigless Pork Rinds – cascas de porco veganas feitas de proteína de ervilha. Snoop compartilhou que escolheu fazer parceria com a marca porque eles dão às pessoas opções de lanches mais saudáveis.
