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Como Hilary Swank adicionou 19 quilos de músculo para o bebê de um milhão de dólares

Como Hilary Swank adicionou 19 quilos de músculo para o bebê de um milhão de dólares

Posted on 7 de novembro de 2022 By Clara Oliveira Nenhum comentário em Como Hilary Swank adicionou 19 quilos de músculo para o bebê de um milhão de dólares

Hilary Swank foi um dos atores mais proeminentes no final dos anos 90 e início dos anos 2000. Ela apareceu em vários filmes e programas de TV. Na verdade, Swank tem mais de 50 créditos de atuaçãoem seu currículo, mas ela é provavelmente mais conhecida por seus papéis no filme independenteBoys Don’t Cry(1999) e no drama esportivoMillion Dollar Baby(2004).

Não é nenhum segredo que a duas vezes vencedora do Oscar trabalhou duro para chegar onde está hoje. De seu papel de destaque emThe Next Karate Kid(1994), ficou claro que Swank era um bom ator, bem como um atleta talentoso. Portanto, não é de admirar que ela tenha trabalhado duro para entrar em forma para seu papel deMillion Dollar Baby. Na verdade, a estrela colocou quase 20 quilos de músculo para conseguir esse visual!

Relacionado:Veja como Hilary Swank começou em Hollywood

Bebê de um milhão de dólaresdeu a Hilary Swank seu segundo Oscar

Million Dollar Baby é um filme de drama de boxe dirigido, co-produzido e trilhado porClint Eastwood. É baseado emRope Burns: Stories from the Corner,uma coleção de contos escrita pelo gerente de luta Jerry Boyd sob o pseudônimo FX Toole. O filme é estrelado por Clint Eastwood, Hilary Swank eMorgan Freeman.

Million Dollar Babyconta a história de Margaret “Maggie” Fitzgerald (interpretada por Swank), uma boxeadora amadora que procura a ajuda de um treinador de boxe aposentado (Eastwood) para realizar seu sonho de uma vida inteira de se tornar uma atleta profissional.

O filme foi um completo sucesso de bilheteria. De acordo com o Box Office Mojo,Million Dollar Babyarrecadou mais de US$ 216 milhões em todo o mundo. Além disso, recebeu muitos elogios da crítica e foi indicado a vários prêmios, incluindo várias indicações ao Oscar. E no Oscar de 2005, o filme de Eastwood venceu em quatro categorias principais: Melhor Filme, Melhor Diretor, Melhor Atriz Principal e Melhor Ator Coadjuvante pela atuação de Freeman.

Relacionado:Tudo o que Hilary Swank tem feito desde ‘Million Dollar Baby’

Swank ganhou seu segundo Oscar comMillion Dollar Baby, tendo ganho outro por sua atuação no filme independenteBoys Don’t Cryuma década antes. Além disso, o filme ajudaria a atriz a ganhar ainda mais fama e reconhecimento. Após o sucesso deste filme, Hilary Swank teria uma carreira de ator muito bem sucedida.

Como Hilary Swank entrou em forma para seu papelde bebê de um milhão de dólares

Swank conseguiu dar um desempenho incrível como Maggie emMillion Dollar Baby. Seu retrato comovente de uma boxeadora que não consegue ter sucesso em suas aspirações atléticas ao longo da vida lhe rendeu um Oscar, afinal. Mas Swank fez mais do que aprender suas falas para se preparar para esse papel.

É um fato pouco conhecido que Swank era uma atleta talentosa antes de se tornar atriz. Quando era mais jovem, ela nadou nas Olimpíadas Júnior e foi uma das melhores ginastas do ranking. E, claro, ela colocou essas habilidades em prática quando conseguiu o papel principal emThe Next Karate Kidnos anos 90. Portanto, não é surpresa que Swank tenha usado suas habilidades atléticas para entrar em forma paraMillion Dollar Babyno início dos anos 2000.

Swank teve que aprender boxe para retratar a aspirante a boxeadora Maggie Fitzgerald. Além disso, ela teve que alterar seu corpo para se parecer com alguém que praticou esse esporte a maior parte de sua vida. E ela teve que fazer tudo isso em apenas 90 dias!

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Ganhar 19 quilos de músculo para obebê de um milhão de dólaresnão foi tarefa fácil para Hilary Swank

“Meu treinamento foi de duas horas e meia de boxe e aproximadamente uma hora e meia a duas horas levantando pesos todos os dias, seis dias por semana”, disse Swank ao MovieWeb. “Os produtores me pediram para ganhar 10 quilos de músculo. Ganhei 19 quilos de músculo. Comecei com 110 e fui para 129. E para fazer isso, eu tinha que comer 210 gramas de proteína por dia. Agora, seu corpo só pode assimilar tanta proteína, então eu tinha que comer a cada hora e meia.”

Além de seguir um plano de refeições rigoroso, Swank tinha que dormir pelo menos nove horas todos os dias e treinar por horas a fio. Seus treinos consistiam em condicionamento, levantamento de peso e prática de boxe, que Swank revelou ser um dos treinos mais intensos que ela já fez.

“A primeira vez que ouvi um round de três minutos, pensei: ‘Uau, vou chutar o traseiro de alguém. Três minutos? Isso não é nada.’ No meu segundo round, eu estava na metade dos três minutos e quase vomitei, na primeira vez que lutei. Não há como você explicar. Meu rosto estava tão vermelho quanto aquele vermelho. O cardio, você não para de se mexer , você não para de socar, e você está sendo atingido. A única maneira que eu posso explicar é se você pegar uma corda de pular e ir o mais rápido que puder por três minutos enquanto alguém está socando você no estômago. a única maneira que eu provavelmente posso explicar isso”, ela admitiu.

Embora ela não mantenha mais sua rotina de exercíciosMillion Dollar Baby, a atriz ainda gosta de se exercitar. Desdeque se mudou para o Colorado, Swank começou a fazer caminhadas e passar tempo na natureza.

Celebridade Tags: Celebridade, Filmes

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