Jason Momoa tem algumas maneiras interessantes de manter a forma e nenhuma delas inclui frequentar uma academia.
Jason Momoa é conhecido por seu cabelo comprido, físico alto e musculoso e beleza impressionante. Mesmo quando o ator é ridicularizado por ganhar peso, Momoa ainda chama a atenção em Hollywood e consegue papéis milionários em diversos projetos cinematográficos. Dado o físico de Jason Momoa, os fãs ficaram surpresos quando ele revelou que odeia malhar na academia. Em vez disso, a estrela de Game of Thrones tem maneiras mais interessantes de manter sua constituição física e parecer dez anos mais jovem, sem se cansar.
Então, como Jason Momoa fica em forma o suficiente para trabalhar em vários filmes de ação e acumular seu impressionante patrimônio líquido de US$ 25 milhões ? De acordo com Momoa, ele não precisa trabalhar muito para ficar em forma por causa de sua genética dada por Deus. Embora ele incorpore exercícios em sua vida diária de uma forma que mantenha as coisas divertidas e emocionantes, você nunca o encontrará frequentando uma academia de verdade. A seguir, daremos uma olhada no que Jason Momoa faz para ficar em forma. Também veremos por que ele odeia academia.
Como Jason Momoa permanece em forma?
![Jason Momoa com roupas brancas e cinza e boina andando pela rua de mãos dadas com Lisa Bonet (esquerda), Jason Momoa e Lisa Bonnet tiram uma foto juntos, ele está vestindo um terno salmão e ela está toda preta (direita) Jason Momoa com roupas brancas e cinza e boina andando pela rua de mãos dadas com Lisa Bonet (esquerda), Jason Momoa e Lisa Bonnet tiram uma foto juntos, ele está vestindo um terno salmão e ela está toda preta (direita)](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/imgiv4-gpj.sweN-ecroviD-retfA-rehtegoT-nI-kcaB-evoM-tenoB-asiL-dnA-aomoM-nosaJ/20/2202/sdaolpu/tnetnoc-pw/sserpdrow/moc.segamisgnihteht.0citats.jpeg?o=1)
Jason Momoa prefere se aventurar e fazer coisas que gosta na natureza, como escalar, como a melhor forma de se manter em forma. Em uma entrevista de dezembro de 2020 para a Men’s Health, Momoa relembrou como ele continua parecendo musculoso.
“É apenas genética. Os havaianos são pessoas grandes. Eu escalo muito, mas levantar pesos é um desafio. Prefiro apenas fazer caminhadas e exercícios de peso corporal: flexões normais, agachamentos.”
Quando não está em aventuras ou fazendo exercícios aeróbicos, Jason Momoa pode ser encontrado no boxe. Ele adora treinar com diferentes oponentes como forma de se preparar para seus papéis no cinema. Assim como seu personagem Aquaman , Momoa adora estar na água. O ator também prefere se exercitar na natação e no surf, que atingem o núcleo e o corpo inteiro, em vez de ir à academia.
“Achei melhor para mim treinar para coisas que amo. Por exemplo, a escalada Rico sempre me ajudou e me inspirou.” Momoa também incorpora shakes de proteína saudáveis em sua dieta para mantê-lo ativo e dar-lhe força. Embora permanecer ativo ajude Jason Momoa a parecer jovem, ele não leva sua aparência muito a sério e muitas vezes se envolve em dias de trapaça quando come o que quer.
Por que Jason Momoa odeia ir à academia, a menos que haja um cheque anexado
![Jason Momoa em Los Angeles para a estreia da série Apple TV+ Jason Momoa em Los Angeles para a estreia da série Apple TV+](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/imgiv4-gpj.1-21680915ratsni/01/3202/sdaolpu/tnetnoc-pw/sserpdrow/moc.segamisgnihteht.0citats.jpeg?o=1)
Ao promover o primeiro filme do Aquaman , Jason Momoa admitiu que não passava todas as horas na academia se preparando para o papel. Momoa disse: “Eu não toco em peso a menos que eles estejam me pagando para isso. Não gosto de levantar pesos; Adoro surfar ou escalar. Você conhece esse tipo de coisa. Não gosto de ir à academia.” O levantamento de peso não é o único exercício que Momoa enfrenta porque ele também acha o Yoga difícil de fazer.
“Experimentei Yoga outro dia e foi a coisa mais difícil que já fiz. Meus isquiotibiais estão tão tensos. Meu corpo está tão tenso. É patético. Lembro-me que uma vez fui forte por Conan e estava numa aula de ioga com umas velhinhas em Topanga. Todo mundo estava levantando os braços e eu pensei… Isso é tão difícil!”
Provavelmente por ele não gostar da academia, muitos fãs notaram que o físico de Jason Momoa em Fast X era diferente de sua aparição nos filmes Aquaman , com alguns até chamando o astro de ação de ‘gordo’. Mas esta não é a primeira vez que Jason Momoa recebe reação dos fãs por ganhar um pouco de peso.
Em julho de 2019, depois que o homem de 43 anos postou uma foto sem camisa em seu Instagram durante as férias em Veneza, ele foi inundado com diversos comentários de fãs falando sobre seu peso. “OH MEU DEUS! O que aconteceu com seu abdômen?
Embora a estrela de Duna não se incomodasse com os comentários vergonhosos. Ele disse ao TMZ quando questionado se ficou ofendido com os comentários . “Não, de jeito nenhum.” Momoa brincou que tinha acabado de saborear um Guinness em uma festa surpresa de aniversário antes de completar 40 anos, então os fãs devem esperar ver mais de seu ‘corpo de pai’ em breve.
Como Jason Momoa se prepara fisicamente para seus papéis?
![Jason Momoa Jason Momoa](https://i1.wp.com/blogdaclara.net/imgiv4-gpj.mlif-eht-tuohguorht-ffo-trihs-sih-ekat-ot-tnaw-t-ndid-eh-esuaceb-noillib-6-1-htrow-esihcnarf-a-nwod-denrut-aomom-nosaj/21/2202/sdaolpu/tnetnoc-pw/sserpdrow/moc.segamisgnihteht.0citats.jpeg?o=1)
Jason Momoa prefere não frequentar uma academia se não for necessário, porque seu trabalho como ator de Hollywood exige que ele esteja em forma a maior parte do tempo. Então, como ele fica em forma o suficiente para desempenhar o papel do super-herói da DC, Aquaman? Quando ele apareceu pela primeira vez no filme Aquaman de 2018 , Momoa exibia um físico divino, resultado de um treinamento intenso e uma dieta rigorosa, em vez de levantar pesos na academia, como muitos supõem.
Durante as filmagens de Aquaman , Jason Momoa construiu uma academia de escalada personalizada no set, para que ele pudesse ficar em forma. A dieta de Jason Momoa é outra grande parte de sua rotina que o mantém em forma. Para seu papel como Khal Drogo de Game Of Thrones , Momoa teve que ganhar peso porque era muito pequeno em comparação com a descrição do personagem. Ele disse à Men’s Health que para ganhar mais massa precisava comer muita pizza e bife. “Alguns caras são geneticamente musculosos e têm abdominais, e eu não.”
Para se preparar para seu filme, Dune , ao lado de Zendaya e Timothee Chalamet , Momoa teve que adicionar massa séria para interpretar Duncan Idaho. “Para Dune , teve muita coreografia de luta. Então, geralmente, trabalhei com minha equipe de dublês, aprendendo a fazer lutas diferentes e muito cardio.”