O mais recente episódio de podcast 4D com Demi Lovato de Demi Lovato apresenta o autor best-seller Glennon Doyle. Os dois discutiram sobre assumir, o vício e o conceito de felicidade.
A cantora compartilhou um monólogo interno íntimo que uma vez disseram a si mesmas, que nunca seriam verdadeiramente felizes. As lutas relacionadas ao vício causaram essa falsa autonarrativa e abriram uma conversa crua sobre o assunto.
Percepção de felicidade
“Eu disse, olhe, ser feliz não está nas cartas para mim”, admitiu o artista do Dançando com o Diabo , “Sempre terei algum tipo de vício, alguma forma de doença mental. Depressão, ansiedade, seja o que for é.”
Hoje, o artista que recentemente se revelou não binário chegou a uma conclusão pacífica de que a capacidade de sentir emoções complexas permitiu que experimentasse uma felicidade contente.
“Isso é legal porque me permite sentir feliz às vezes. Mas também, eu consigo sentir medo. Eu consigo sentir tristeza. Eu consigo sentir raiva quando estou chateado.”
É um conceito complicado, que emoções profundas e às vezes sombrias não diminuem a felicidade. Eles podem coexistir na totalidade que é a experiência humana. O número de anos em que Lovato deu lugar a revelações como esta.
Eles continuaram dizendo que, uma vez que se permitissem sentir, era ao mesmo tempo libertador e aterrorizante. Doyle disse a Lovato o quão animada ela está por eles, que eles podem sentir tudo porque estão vivos .
Sem pressão para identificar
Os dois defensores da saúde mental também cobriram a aceitação de abandonar a expectativa de se identificar de uma forma ou de outra. Lovato disse que eles abraçam sua fluidez de gênero neste momento, mas sua identidade pode ser completamente diferente daqui a 10 anos.
Doyle concordou e mencionou sua própria frustração consigo mesma ao descobrir sua identidade sexual. Ela disse que se sentaria na cozinha com sua esposa Abby Wambach e faria os testes do Buzzfeed para descobrir como ela se identifica.
O pensamento final? Não há problema em liberar a pressão para anunciar uma identidade sólida. Embora algumas pessoas se sintam confortáveis em se rotularem como lésbicas ou bissexuais, ela não sente mais a necessidade de identificar essa parte de si mesma.
Lovato acrescentou: “Não se trata de onde você pousa. É onde você aprende a voar.”