2020 é o ano do faça você mesmo. Além das muitas tendências incríveis de unhas que você pode copiar facilmente em casa , também existem vários remédios de bricolage que podem deixar seus dentes mais brancos. Embora o clareamento profissional no dentista seja geralmente considerado o método mais eficaz de obter dentes mais brancos, o fator custo afasta muitos clientes em potencial. Os tratamentos DIY que você pode fazer em casa, em comparação, muitas vezes são baratos e ainda podem ser extremamente eficazes.
A melhor parte desses métodos caseiros é que eles podem encurtar sua rotina de beleza , já que muitos deles são mais rápidos do que usar tiras de clareamento compradas em lojas, que precisam permanecer sobre seus dentes por 20 minutos para serem eficazes. Leia os tratamentos DIY mais populares para o clareamento de dentes em casa.
10 Experimente extração de óleo
Batons ousados, como aqueles que Rihanna usa, tendem a ficar bem apenas com dentes brancos. E uma das melhores maneiras de obter dentes brancos é puxando o óleo. Este método tradicional ayurvédico envolve passar óleo ao redor da boca todos os dias, o que remove as bactérias que causam o amarelecimento dos dentes. O óleo de gergelim ou de girassol é mais frequentemente usado para extração de óleo, mas qualquer óleo funcionará. Use uma colher de sopa de óleo e tente varrê-lo na boca por 15-20 minutos antes de enxaguar.
9 Faça uma máscara de carvão ativado
O carvão ativado está na moda hoje em dia, especialmente quando se trata de obter dentes mais brancos. A ciência por trás disso é que o carvão absorve manchas superficiais e as remove. Você pode fazer uma máscara misturando meia colher de sopa de carvão ativado com um quarto de colher de sopa de água. Aplique nos dentes, deixe descansar por três minutos e depois enxágue.
8 Limpe os dentes com vinagre de maçã
O vinagre de maçã pode não ter um gosto muito bom, mas tem sido usado por centenas de anos como um produto de limpeza natural. É rico em ácido acético, que mata bactérias e torna os dentes mais brancos. Não use vinagre de maçã todos os dias, pois isso pode corroer o esmalte. Para uma forma simples de branquear os dentes naturalmente em casa , dilua o vinagre em água e use o combo como enxaguatório bucal uma vez por semana. Certifique-se de enxaguar com água pura depois.
7 Enxágue a boca com prata coloidal
Contendo flocos microscópicos de prata pura, a prata coloidal é um tratamento popular quando se trata de uma variedade de problemas de saúde. Suas propriedades antibacterianas o tornam eficaz no clareamento dos dentes. Para fazer sua mágica, simplesmente mergulhe sua escova de dentes em uma tampa cheia de prata e escove. É importante notar que a prata coloidal comercial não é padronizada e pode ter efeitos colaterais raros, incluindo o desenvolvimento de argiria, uma condição que pode deixar a pele azulada.
6 Escove os dentes com bicarbonato de sódio
Um truque antigo para obter dentes mais brancos em casa é usar bicarbonato de sódio, algo que a maioria das pessoas já tem na cozinha. A natureza abrasiva do bicarbonato de sódio significa que ele pode remover manchas superficiais nos dentes. Além disso, o bicarbonato de sódio impede o crescimento de bactérias na boca. Combine uma colher de chá de bicarbonato de sódio com duas colheres de chá de água e escove os dentes com a pasta algumas vezes por semana para obter os melhores resultados.
5 Experimente clarear com cúrcuma
Visto que muitas vezes deixa manchas laranja na pele, nas roupas e nos utensílios de cozinha, o açafrão parece ser a última coisa que você deve usar para clarear os dentes. Mas, na verdade, esse ingrediente natural tem sido usado há muito tempo na medicina ayurvédica e é conhecido por remover manchas extrínsecas. Experimente combinar uma pequena quantidade de açafrão com óleo de coco para criar uma pasta e escovar os dentes com ela algumas vezes por semana.
4 Esfregue os dentes com uma casca de banana
Quando se trata de clarear os dentes rapidamente , uma das tendências mais populares que circula na internet no momento é esfregar os dentes com casca de banana. As vitaminas e minerais encontrados na pele têm um efeito clareador. Dez minutos depois de esfregar os dentes com a parte interna da casca, escove-os normalmente.
3 Use pequenas quantidades de peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é usado há anos para desinfetar feridas, graças à sua capacidade de matar bactérias. Embora fortes concentrações aplicadas diretamente nos dentes possam causar problemas como irritação e sensibilidade, há evidências que sugerem que uma pequena quantidade deste agente clareador natural pode clarear seus dentes significativamente. Use apenas uma solução de 1,5% para evitar efeitos colaterais e combine-a com bicarbonato de sódio para criar uma pasta de dente. Limite o uso a algumas vezes por semana para evitar danos ao esmalte dos dentes.
2 Coma mais queijo
Como se precisássemos de um motivo para comer mais queijo! Alimentos ricos em cálcio, como leite e queijo, ajudam a fortalecer o esmalte dos dentes. Isso pode retardar a erosão, que pode levar ao amarelecimento dos dentes. Definitivamente vale a pena tentar! E enquanto estiver mudando sua dieta, tente evitar alimentos e bebidas que mancham os dentes, incluindo café, chá preto, refrigerante, suco escuro, molho de soja e vinagre balsâmico.
1 Aumente a sua ingestão de frutas e vegetais
Algo mais que você deve adicionar à sua dieta para obter dentes mais brancos? Mais frutas e vegetais frescos. Morangos e abacaxis, em particular, são conhecidos por conter vitaminas e minerais que podem melhorar a aparência branca dos dentes. Mastigar vegetais frescos, por outro lado, pode ajudar a remover a placa bacteriana enquanto você mastiga.