Depois de estrelar Os Feiticeiros de Waverly Place quando criança, Jake T. Austin parece seguir uma rotina rígida de exercícios para manter seu físico.
Embora o ator seja talvez mais conhecido porter sido substituído em The Fosterspelo galã Noah Centineo, a carreira de Jake T. Austin começou com a série do Disney Channel Os Feiticeiros de Waverly Place, e ele se tornou super em saúde e boa forma desde então. Depois de interpretar o personagem de Selena Gomez, irmão de Alex Russo, Max, Austin foi escalado para The Fosters, mas saiu na segunda temporada. Austin não atuou muito nos últimos anos, deixando os fãs se perguntando se The Wizardsof Waverly Place mudou sua carreirapara pior.
Dado o quão forte o ator de 28 anos ficou nos últimos anos, é difícil não estar ansioso para aprender mais sobre a rotina de exercícios de Jake T. Austin. Que exercícios ele faz e ele compartilhou alguma coisa sobre sua dieta?
Qual é a rotina de treino de Jake T. Austin?
Enquanto algumas estrelas comoPaul McCartney têm uma estranha rotina de exercícios, Jake T. Austin parece preferir exercícios tradicionais de ginástica e, devido ao seu abdômen definido, é fácil adivinhar que ele adora treinamento de força.
Parece que Jake T. Austin faz questão de passar longas horas na academia e também recorre a exercícios virtuais quando necessário. De acordo com Just Jared Jr., o ator uma vez twittou sobre malhar na academia por duas horas e parece seguir uma rotina incansavelmente. Ele twittou: “Sessão de ginástica de 2 horas com o menino @jamesmarchioni antes do set hoje! Tentando ficar em forma para as mulheres lol #fitness #smsaudio #dedicated.”
Austin também foi fotografado se exercitando em um parque de Los Angeles, o que sugere que ele gosta de misturar as coisas e fazer exercícios ao ar livre.
Ele parece ter mantido seus treinos nos últimos anos. Em 2021, ele postou uma foto sua na academia e escreveu “Noite no escritório” na legenda.
Aopromover seu filme Adverse, Austin disse à AMFM Magazine em março de 2021 que treinou virtualmente durante a pandemia de COVID-19. Ele disse: “Tenho tentado me manter produtivo e criar o máximo de estrutura no meu dia enquanto ficamos mais em casa. Fiz sessões de condicionamento físico no Zoom, que é uma ótima maneira de me manter motivado para treinar e também apoiar os treinadores /instrutores.”
O ator parece passar muito tempo ao ar livre e, em 2015, compartilhou uma foto sua carregando uma prancha de surfe no Instagram, o que sugere que isso também pode fazer parte de sua forma física.
Nada se sabe sobre a dieta de Austin ou se há uma certa maneira que ele prefere comer. Ele geralmente publica fotos de si mesmo em sua conta do Instagram, mas não twitta há vários anos. Também não há fotos de comida em seu Instagram.
No geral, o ator é privado e não deixou os fãs saberem qual é sua rotina de exercícios exata ou se ele trabalha com um personal trainer. Ao longo dos anos, ele às vezes falou abertamente sobre algo ou alguém de quem gosta. Segundo Just Jared Jr., ele disse em 2015 que o público não deveria dar tanta atenção a Justin Bieber: “Sabe, as pessoas precisam deixá-lo em paz porque temos a mesma idade”.
Austin continuou: “Ele cuida de si mesmo, cuida de sua família, ama seus fãs. Ele simplesmente não toma 100 por cento das melhores decisões 100 por cento do tempo. Você precisa levar o bom com o ruim, mas ele precisa fazer mais música, ponto final. Se ele fizesse mais música, e é incrível, sinto que toda a imprensa negativa seria ofuscada.
Jake T. Austin competiu no Dançando com as estrelas
O ator participou da 23ª temporada de Dancing With The Stars, e esta é outra razão pela qual ele ficou tão em forma, já que estrelar o programa não é tarefa fácil. Celebridades e dançarinos profissionais treinam e ensaiam por muito tempo antes e isso definitivamente requer um alto nível de preparo físico e força.
Austin e a dançarina Jenna Johnson competiram juntos e, embora não tenham vencido, ficando em 13º lugar, dançaram Cha-Cha-Cha e Jive e foi divertido para os fãs de Austin vê-lo explorar esse meio criativo.
Austin e Johnson falaram sobre DWTSem entrevista ao E! News e ele falou sobre como se sentiu ao ser eliminado. Ele disse: “Estou me sentindo agridoce. Gostaria de ter feito melhor, quero dizer, apenas emoções confusas. No geral, tenho muita sorte, estou muito feliz” e chamou isso de “uma experiência incrível”. Ele disse: “Foi a oportunidade de sua vida, aprender com Jenna foi uma experiência inesquecível e quero dizer isso em todos os sentidos da palavra. Foi incrível.”
Johnson compartilhou na mesma entrevista que ela e Austin têm muito em comum e se deram muito bem enquanto trabalhavam juntos no programa. Austin também disse: “Não é tão fácil quanto parece. Obviamente, é uma maneira de se testar.”
De acordo com Good Housekeeping, o cronograma de treinamento para Dancing With The Stars é difícil e longo. As duplas ensaiam todos os dias da semana que antecedem cada episódio e os intervalos não são incentivados.
Jake T. Austin parece muito disciplinado e disposto a treinar duro e por muito tempo durante cada sessão de ginástica, então isso deve ter se adaptado bem à sua personalidade.
Em quais filmes Jake T. Austin estrelou?
Austin não atuou tanto nos últimos anos, e seus últimos papéis no cinema foram Chris no filme de 2017 The Valley e Lars no filme de 2020 Adverse. É possível que, como o ator trabalhou tanto quando criança, como era muito jovem quando foi escalado para Os Feiticeiros de Waverly Place e The Fosters, ele não tenha sentido a pressão de continuar atuando o tempo todo.
Austin falou sobre sua carreiraem entrevista ao Digital Journal em 2020 e falou sobre como é quando posta nas redes sociais e como é sua verdadeira personalidade.
Ele disse: “Vou combinar com seu capítulo e criar um livro para você. Se eu fosse escrever um livro sobre minha vida, eu o chamaria de ‘Os Dois Jakes’. Porque na era digital, temos a persona e isso as pessoas veem online… no espaço digital. Mas quando uma pessoa está em casa e fazendo suas próprias coisas, é uma faceta diferente de quem ela é. Então essas justaposições são como dois Jakes.”
Austin também disse que está feliz por ter sido a voz de vários personagens animados, além de estrelar programas de TV e filmes, pois isso o permitiu trabalhar em vários meios. Ele disse ao Digital Journal: “Ter um conjunto diversificado de habilidades me permitiu atuar em diferentes funções. Meu conselho é: cultive suas habilidades porque você poderá bater em ainda mais portas.”