19 Kids and Counting passou a ser a série de televisão mais vista e amada do TLC desde o início até o fim. Por causa disso, a família Duggar ganhou enorme popularidade em todo o mundo.
Jill Duggar foi uma das 19 crianças apresentadas no programa. Emborauma vez considerada assustadora pelos fãs, Jill parecia ter superado isso. Agora que ela é adulta e tem seus próprios filhos, Jill Duggar Dillard adora ficar em forma e manter a gordura do bebê longe.
A jovem de 31 anos pesa cerca de 58 quilos, e é tudo graças à motivação de seu marido, Derick Dillard, que a mantém no caminho certo.
Exercícios e grandes planos de dieta se tornaram uma coisa para Jill Duggar Dillard, que por sua vez a deixou rasgada como mãe de três filhos.
Por que Jill Duggar Dillard adora malhar na companhia de seus filhos
A maioria dos pais adora se manter em forma na companhia de seus filhos e Jill Duggar gosta do mesmo, especialmente se estiver fora de casa com eles durante as brincadeiras.
Em uma de suas postagens no Instagram, Jill compartilhou uma de suas rotinas de treino. Jill postou uma foto na companhia de seu filho em uma bicicleta enquanto corria e legendou: “Não sou uma corredora. nunca fui. Mas eu casei com um corredor, então a inspiração está sempre presente! Sam queria andar de bicicleta esta manhã, então eu corri lentamente ao lado dele enquanto ele andava … e quer saber? Voltamos vivos! Continuo estabelecendo pequenas metas para mim e estou animado para ver alguma melhora. Querida, @derickdillard obrigado por ser encorajador e paciente comigo, mesmo quando eu digo que não quero nenhum treinamento!!”

Com essa linda mensagem, alguns de seus fãs não puderam deixar de se sentir motivados. Um de seus seguidores deixou um feedback positivo no post, dizendo: “Você vai garota! Este mês, meu filho e eu prometemos andar x número de milhas em nossas bicicletas para arrecadar dinheiro para o câncer infantil. Ele está a 3 milhas de sua meta de 20 milhas, ele tem 5 anos e eu estou a 37 de minha meta de 100 milhas. Teve seus desafios, músculos doloridos/exaustão/ocupado, mas vamos atingir nossos objetivos e talvez até superá-los!”
Além disso, quando a estrela de Counting On não está malhando ao lado de seu filho, ela sempre é vista passeando com seus cachorros. Em outra postagem no Instagram, ela postou uma foto com seu cachorro na coleira passeando e seu bebê sendo empurrado em um carrinho com uma legenda dizendo: “o tempo estava bom hoje, então fomos dar um passeio de bicicleta / caminhada. Um pouco de sol de janeiro é sempre bom! #dillardfamilyadventures”
Evidentemente, caminhar e correr parecem ser seus exercícios preferidos, mas ela não se limita apenas a isso.
Em um episódio anterior de 19 Kids and Counting, a casa da família Duggar consiste em uma academia doméstica com, se não todos, a maioria dos equipamentos que as academias tendem a ter. Os irmãos de Jill, Ben e Joseph, estavam mostrando sua academia e como eles sempre gostam de começar o dia. É melhor presumir que os treinos matinais diários parecem ser uma tradição familiar na casa dos Duggar.
Além disso, conforme mostrado no canal Dillard Family Official no YouTube, Jill gosta de jardinagem como passatempo e também como exercício. A jardinagem como exercício visa principalmente os braços e as pernas.
Jill Duggar Dillard fez dieta para perder peso?
Embora Jill Duggar Dillard adore manter a forma, ela não para de ir a restaurantes para se entregar a seus prazeres culpados de vez em quando. Certa vez, Jill postou uma foto em sua página do Instagram quando saiu para um encontro noturno com o marido. Além da deliciosa refeição do restaurante que foi servida e exposta na mesa, os fãs não puderam deixar de notaruma piña colada do lado delada mesma mesa.

Jill foi criada sob os holofotes por pais cristãos conservadores estritos, então esse ato de ingestão de álcool foi um choque para muitos. Mas um de seus fãs, entre outros, deixou um comentário em sua defesa dizendo: “E está tudo bem. Tudo com moderação. E até Jesus bebeu vinho. Você obviamente não está exagerando. Parabéns por fazer uma vida própria. Você ainda está fazendo o que Jesus faria, então relaxem todos!!!!!!”
Além disso, Jill Duggar transmitiu o que eles costumavam comer como uma família de 19 pessoas na casa de seus pais para sua própria família. Ela deu a seus seguidoresinformações sobre quanta comida sua mãe, Michelle, costumava cozinharpara eles enquanto cresciam. E era comida saudável por sinal. Jill postou uma foto de caçarola de arroz com brócolis e disse que eles costumavam comer muito, crescendo.
Além disso, no canal da família no YouTube, Jill postou um vídeo preparando uma bebida caseira de Kombuchá. Kombucha é uma bebida saudável que ajuda a recarregar o corpo após um treino intenso. Ele também traz algunsbenefícios para a saúde dos órgãos do corpo,eliminando toxinas e estimulando o sistema imunológico.
Houve também um tempo em quea mídia social não era fã das receitas de Jill, mas com o tempo ela parece ter melhorado suas habilidades na cozinha.
O que o marido de Jill, Derick Dillard, pensa sobre o corpo sarado de sua esposa
Derick Dillard é um marido feliz. Ele estava tão animado para reivindicar sua esposa por causa de algumas fotos que Jill postou no início de 2021. Jill estava mais gostosa do que nunca.

Enquanto Jill estava no meio de uma rotina de exercícios e, ao mesmo tempo, mostrando seu físico tonificado em várias roupas de ginástica, Derick não pôde deixar de se emocionar com sua esposa. “Está linda, baby.” A estrela de Counting On escreveu com um emoji de beijo e fogo ao lado. Jill deixou um comentário abaixo do comentário de seu marido, deixando-o saber que ele é o melhor.
O adorável casal parece ter tido um relacionamento muito saudável desde que se casaram em junho de 2014.