As modelos da Victoria’s Secret são conhecidas por terem físicos incríveis. Eles usam algumas roupas muito reveladoras, às vezes, incluindo biquínis e lingerie. Dito isso, a maioria das pessoas presumiria que os planos de dieta que seguem são extremamente rígidos.
Para alguns modelos incríveis da Victoria’s Secret, os planos de dieta que eles seguem realmente atendem a esses padrões. Para outros, admitir suas refeições fraudulentas favoritas e comidas de prazer culpado não é o fim do mundo. Você pode se surpreender com o que Kendall Jenner, a modelo mais bem paga do mundo, admite que gosta de comer.
10 Adriana Lima – Bolo De Chocolate
As modelos gostam de comer bolo tanto quanto o resto do mundo! Adriana Lima ainda revelou que gosta de bolo de chocolate. Ela disse : “Eu amo bolo de chocolate e sempre que como eu gosto muito dele. Logo depois, me sinto um pouco culpada porque sou o tipo de pessoa que come duas ou três fatias de bolo de chocolate. “A disposição dela em admitir isso é incrível! A maioria das modelos só discute os alimentos saudáveis que comem enquanto fala sobre sua beleza segredos . Ela também foi fotografada comendo asas quentes durante uma entrevista!
9 Alessandra Ambrosio – Abacates, Salada, Sopa, Peixe, Ovos, Carne
Alessandra Ambrosio descreveu o que come para começar o dia quando disse: “Meu café da manhã perfeito é um abacate com suco espremido na hora, uma xícara grande de café e ovos cozidos ou fritos, levemente dourados com óleo de coco. Você não tem como superar. ” Ela também mencionou :” Não sou uma grande fã de massas, mas adoro preparar grandes saladas e sopas, e peixe e carne são uma ótima fonte de proteína. ” A proteína é tão importante e Alessandra é um grande modelo para os fãs mais jovens por falarem nisso.
8 Candice Swanepoel – Carbonara, Burrata, Pudim
Há algumas coisas que Candice Swanepoel gosta de comer. Ela revelou : “Eu amo massas realmente cremosas como uma carbonara.” Ela também falou sobre sua refeição de trapaça ideal, dizendo: “Eu teria burrata para começar, macarrão carbonara e um pudim de melba sul-africano para terminar.” Candice Swanepoel é indiscutivelmente o rosto mais conhecido da marca Victoria’s Secret. quem poderia imaginar que ela adora consumir carboidratos?
7 Jasmine Tookes – Sanduíches de Café da Manhã, Frango Grelhado, Legumes, Bife, Batatas, Maçãs e Manteiga de Amendoim
De acordo com seu diário alimentar e de boa forma , Jasmine Tookes come muitos alimentos bons ao longo do dia. Ela escreveu que no café da manhã ela come, “Um sanduíche de salsicha, ovo e queijo.” Para o almoço, ela escreveu: “Frango grelhado com vegetais – brócolis e abobrinha – e arroz. Gosto de comer muita proteína”. No jantar, ela escreveu que comeu “Bife com purê de batata e vegetais”. Em relação ao que ela faz lanches ao longo do dia? Ela diz: “Maçãs e manteiga de amendoim. Eu amo manteiga de amendoim!” Quando se trata de comer fora em restaurantes, ela explicou que gosta de um restaurante chamado Westville. Quando está lá, pede “o frango grelhado e a vagem com molho de soja”. Ela é uma das modelos vivas mais abertas e honestas no que diz respeito à sua dieta.
6 Gigi Hadid – Salada de rúcula e hambúrgueres
De acordo com Harper’s Bazaar , Gigi Hadid adora manter um bom equilíbrio com sua dieta. Ela disse: “Meu lema pessoal é ‘Coma limpo para ficar em forma, coma um hambúrguer para manter a sanidade’, então, se estiver de bom humor, irei ao JG Melon no West Village. Mais uma vez, adoro o Sorriso. Eles têm um pouco de salada de rúcula que eu poderia comer todos os dias. ”
O Smile é um restaurante pelo qual muitas celebridades são totalmente obcecadas. Agora que Gigi é mãe, seus planos de dieta podem ter mudado um pouco, mas ela ainda gosta dos mesmos alimentos.
5 Gisele Bündchen – Suco Verde, Fruta, Ovos, Abacates, Pão Sem Glúten
Gisele Bündchen é uma comedora saudável! Ela disse à Vogue que gosta de beber “um suco de ervas revitalizante e um smoothie supervitamínico”, que é algo “feito no liquidificador com frutas orgânicas”. Em outras palavras, ela adora suco verde. Bündchen também acrescentou: “Mais tarde pela manhã, teremos um brunch com frutas frescas, ovos, abacates, pão sem glúten e manteiga de coco.” Gisele compartilha planos de dieta semelhantes com seu marido, Tom Brady.
4 Bella Hadid – Sanduíches de ovo e couve salteada
De acordo com a Folha de Dicas , Bella Hadid adora comer fora e fazer comida para si mesma também. Ela disse: “Se eu tiver folga pela manhã, farei ovos e salsichas e tomo o café da manhã em casa ou irei à loja de bagels embaixo do meu apartamento. É tão bom que eles têm tantos tipos diferentes de bagels. Minha preferência é um sanduíche de ovo em um bagel simples. ”
Ela também adora o mesmo restaurante de Jasmine Tookes. Ela acrescentou: “Westville é o restaurante de onde sempre faço pedidos. A couve salteada é a minha favorita. ” A figura esguia e saudável de Bella é um resultado direto do que ela come.
3 Kendall Jenner – Pizza, Frango Frito, Frango Magro, Vegetais, Hummus
Kendall Jenner revelou que cede aos seus desejos! Ela disse : “Adoro tudo que não é saudável. Pizza, frango frito – tudo.” Ela também disse ao Harper’s Bazaar : “Eu normalmente como frango magro e arroz integral, e estou sempre beliscando vegetais crus com molho e homus.” Kendall Jenner é a modelo mais bem paga viva no momento e até ela come pizza quando está com fome.
2 Karlie Kloss – frutas, vegetais, peixes
Em sua entrevista à Vogue , Karlie Kloss explicou: “Eu adoro comer frutas frescas, vegetais e proteínas limpas, como um pedaço de peixe fresco, bacalhau ou salmão com alguns vegetais ao lado.” Karlie Kloss tem uma das dietas mais saudáveis de todos os tempos. As escolhas alimentares nas quais ela escolhe se apoiar a ajudam a manter o nível de saúde que ela busca.
1 Rosie Huntington-Whiteley – Peixe, Frango, Salada, Vegetais, Frutas
Comer de forma saudável é a maior força de Rosie Huntington-Whiteley. Ela disse : “Tento incorporar muita proteína magra, como peixe e frango, com saladas e vegetais frescos. No ano passado, deixei de lado a carne vermelha um pouco porque estou convencida de que estava me deixando pesado e lento . ” Ela continuou: “Também sou uma grande defensora dos sucos, então sempre tento ingerir vários sucos de vegetais por dia – meu espremedor é definitivamente o kit mais usado na minha cozinha e meus armários são abastecidos com frutas e vegetais orgânicos.” O suco é uma maneira comum e brilhante de manter baixa a ingestão calórica diária.