O Guinness World Records nomeou oficialmente Kane Tanaka como a pessoa viva mais velha com a idade de 116 anos.
Apesar de ter mais de um século de idade, Tanaka ainda gosta de estudar, jogar e acordar cedo para maximizar seu dia. Ela viu o mundo mudar muito durante sua vida, e os insights que ela tem devem ser cheios de sabedoria.
Os japoneses tendem a viver muito mais do que outras culturas ao redor do mundo. Em 2018, foi registrado que quase 70.000 cidadãos atingiram a idade de 100 anos ou mais. Em setembro do ano passado, as mulheres representavam 88% da população “centenária”.
Normalmente, o governo dá um presente chamado “sakazuki” aos cidadãos que completaram 100 anos, mas devido ao grande número de pessoas que atingem essa idade, as autoridades tiveram que diminuir a qualidade do presente. Tanaka provavelmente recebeu o dela há 16 anos, e esse sakazuki é mais velho do que algumas pessoas hoje.
De acordo com o The Guardian , a cerimônia de posse de Tanaka foi realizada em sua casa de repouso em Fukuoka, no sudoeste do Japão. Ela nasceu em 2 de janeiro de 1903, mesmo ano em que os irmãos Wright alçaram voo pela primeira vez e o Prêmio Nobel de Física foi concedido a Pierre e Marie Curie. Ela é a sétima de oito filhos e teve cinco filhos depois que se casou com seu marido, Hideo, em 1922.
Todos os dias, Tanaka acorda às 6 da manhã. Ela adora matemática, então ela gosta de estudar e resolver problemas. Uma de suas coisas favoritas a fazer é jogar o jogo de tabuleiro Othello, então quem quiser jogar com ela certamente fará o seu dia. Seu cérebro está constantemente ativo e estimulado, então este pode ser um dos fatores que contribuem para sua longa vida. Fora isso, os japoneses são conhecidos por suas dietas mais saudáveis em comparação com o resto do mundo. A maioria dos alimentos tem baixo teor de gordura e comem muitos vegetais e peixes que fornecem muitos nutrientes.
Além de cuidados físicos e estimulação mental, viver uma vida relativamente livre de estresse ajuda a viver mais. O homem mais velho do Japão, Masazo Nonaka , atribuiu sua longevidade (113 anos) a tomar banho em fontes termais e comer doces – contribuindo para sua vida feliz e despreocupada.
Parece que Tanaka também sabe o segredo, pois disse ao Guinness World Records que quer comer 100 chocolates no dia de sua inauguração. Acompanhado por um sistema de saúde universal e uma reverência pelos idosos, o Japão é o lugar perfeito para envelhecer.
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