Toda mulher quer um cabelo forte, brilhante e saudável. Mas chegar lá nem sempre é fácil. De conselhos conflitantes de supostos gurus da beleza (YouTube, estamos olhando para você) a produtos para cabelo que você definitivamente não deve usar para “hacks” do TikTok que podem não ser curas milagrosas, há muita desinformação por aí.
O que quer que você queira fazer com seu cabelo, você precisa saber o que é prejudicial e o que é útil. Existem certos passos que você deve tomar ao pintar seu cabelo de loiro , por exemplo. Mas, em geral, o que você não deve fazer se quiser ter um cabelo mais saudável? Aqui estão 12 coisas que você precisa parar de fazer para conseguir um cabelo mais saudável possível.
12 Aplicar ferramentas quentes enquanto o cabelo está molhado é igual a uma juba crespa e crocante
Para algumas mulheres que amam a beleza, alisar ou ondular o cabelo enquanto ele está molhado é apenas parte da sua rotina diária. Afinal, você nem sempre tem tempo para secar ao ar ou até mesmo secar antes de usar as ferramentas de modelagem. A má notícia é que a aplicação de ferramentas quentes em seu cabelo literalmente suga a umidade, cozinhando seu cabelo de maneira eficaz com cada sopro de vapor. Se você parar de usar ferramentas quentes no cabelo molhado, certamente verá madeixas mais saudáveis em pouco tempo. E quem sabe, usar um cabelo molhado parecido com o da Kim Kardashian pode ser o seu melhor momento de moda de todos os tempos .
11 Escovar 100 vezes (ou mais) deixa seu cabelo mais fraco
A maioria das mulheres de cabelos compridos pretende escovar os fios centenas de vezes por dia. Essa é a chave para um cabelo liso e lindo, certo? Aparentemente não, pelo menos de acordo com os especialistas da CNN , que divulgaram uma série de mitos sobre cabelos . Uma delas é que escovar mais o cabelo faz bem. Na verdade, quanto mais você escova o cabelo, mais fricção aplica – o que danifica a cutícula do cabelo e o torna mais crespo. Para obter os melhores resultados, pare de escovar com tanta frequência e deixe seu cabelo viver um pouco.
10 Lavar (ou enxaguar) com água escaldante do chuveiro seca seus cabelos
A maioria das mulheres sabe que é importante usar enxágüe frio para “selar” a cutícula de cada cabelo. Mas isso não vai adiantar muito se você estiver seguindo um shampoo escaldante com uma lavagem fria. Tomar banho com água superaquecida pode ser bom, mas na verdade está secando seu couro cabeludo e seu cabelo. Um couro cabeludo insalubre pode significar caspa, coceira e outros danos. Você também está submetendo cada fio a algum trauma sério, que pode resultar em mais pontas duplas e quebras. Evite os banhos tostados e prefira lavagens e enxágues mornos, mas não muito quentes.
9 Escovar com cerdas de javali ou metal confunde as coisas
Embora as escovas de cerdas de javali sejam muito populares entre muitos gurus da beleza, os especialistas dizem que elas são realmente prejudiciais. Qualquer escova que dói quando você passa pela pele está aplicando muita fricção em sua crina, e isso significa fios prejudiciais à saúde. Se possível, de acordo com o seu tipo de cabelo, escolha uma escova com cerdas de vinil ou plástico que tenha algumas mechas. Da mesma forma, se você usar um secador de cabelo ou outras ferramentas quentes, escolher uma escova ventilada pode ajudar a manter seu cabelo mais fresco (e mais saudável).
8 Toalhas pesadas afetam fortemente os fios delicados
Há um motivo pelo qual toalhas de cabelo especiais são uma “coisa” on-line – porque toalhas comuns são muito ásperas em cabelos delicados. Independentemente do seu tipo de cabelo, esfregá-lo vigorosamente com uma toalha apenas cria frizz e fricção. A secagem ao ar é realmente a melhor maneira de conseguir um cabelo mais saudável, explica Prevenção , mas você também pode deixá-lo secar na maior parte do tempo e, em seguida, usar o calor do secador para finalizar o trabalho. Apenas evite aplicar ar quente quando sua crina ainda estiver molhada e totalmente vulnerável.
7 Esfregar sua crina e couro cabeludo bagunças diárias com o equilíbrio do seu corpo
Se você ainda não experimentou a tendência de não fazer cocô, agora pode ser a hora. Os especialistas concordam que lavar com muita frequência não é saudável para o cabelo, em parte porque retira a oleosidade natural do couro cabeludo. Mesmo se você tiver cabelos oleosos, lavar todos os dias com xampu pode perturbar o equilíbrio que seu corpo mantém naturalmente. A cada dois dias pode ser um plano melhor, enquanto o uso de xampu seco nesse ínterim pode ajudar a mantê-lo confortável e sem coceira. Ou você pode tentar ficar sem shampoo totalmente e ver como seu cabelo se transforma.
6 Empilhar produtos não contribui para a saúde do cabelo a longo prazo
A maioria das mulheres usa uma tonelada de produtos para os cabelos para conseguir a aparência que gostam. As garotas encaracoladas, especialmente, tendem a ter um arsenal de produtos para modelar, prender e proteger o cabelo. Pelo menos, é isso que você acha que está fazendo. Mas, na verdade, aplicar mais e mais produto não é nada saudável para o cabelo. Os produtos podem adicionar produtos químicos e até mesmo ingredientes secantes ao seu cabelo, e também podem pesar seus cachos, levando à quebra. Quanto mais leve, melhor; portanto, tente pular a aplicação diária do produto para uma cabeça de cabelo mais saudável ao longo do tempo.
5 Alisamento ou ondulação de alta temperatura cria fios fritos
Já falamos sobre como o penteado com calor em cabelos molhados é prejudicial, mas usar o calor em geral pode ser prejudicial para os seus cabelos. A dica número um para um cabelo mais saudável tende a ser: largue as ferramentas de modelagem com calor. Não importa o quanto você ame seu visual característico, alisado ou ondulado, pular as ferramentas de aquecimento por um período de tempo pode ajudar seu cabelo a crescer mais forte e saudável. Mas, no mínimo, você deve pelo menos usar produtos protetores de calor para ajudar a neutralizar os danos a que sua crina está sujeita.
4 Escovagem e modelagem úmida causam pontas duplas (e pior)
Agora que você parou de escovar o cabelo demais, é hora de aprender quando escová-lo. A má notícia é que escovar o cabelo molhado causa pontas duplas e muitos outros danos. Pense em escovar os emaranhados enquanto seu cabelo está molhado. O cabelo freqüentemente estica e quebra quando submetido a uma escovação agressiva após o banho. Especialistas dizem que escovar ou modelar o cabelo enquanto está úmido (incluindo prendê-lo em um rabo de cavalo ou trançá-lo) causa danos porque o cabelo molhado é mais fraco do que o seco. Mais uma razão para secar ao ar antes de tentar estilizar.
3 Coçar o couro cabeludo não é a maneira de limpar
Especialmente para senhoras e senhores com caspa, parece contra-intuitivo não coçar bem durante a lavagem. Mas todo especialista em cabelos concorda: coçar o couro cabeludo é a pior maneira de conseguir uma juba mais saudável. Você está removendo a camada protetora do couro cabeludo usando as unhas, o que pode fazer com que bactérias entrem e causem problemas. Além disso, coçar pode piorar a caspa e outras condições do couro cabeludo. Esfregar em movimentos circulares é preferível a cavar com as unhas, senhoras.
2 Puxar o cabelo para cima de um pônei pode ser prejudicial
Se o pônei alto de Ariana Grande é alguma indicação, as mulheres modernas amam seus pôneis. Outros estilos de cabelo, como topetes bagunçados e pãezinhos justos de bailarina, são igualmente populares. Mas os cabeleireiros dizem que usar sempre o cabelo puxado para trás pode ser prejudicial. Os penteados muito justos não só podem causar dores de cabeça, mas também podem causar estresse e quebras no cabelo. Especialmente para moças com cabelo grosso ou comprido, o peso dos fios pode causar danos quando toda a crina está muito apertada.
1 Tingir o cabelo regularmente torna-o mais sujeito a quebras
Finalmente, talvez a forma mais óbvia, mas menos aceita, de obter um cabelo mais saudável: pular a tintura. Muitas senhoras e senhores tingem o cabelo por uma série de razões, desde cobrir tons de cinza até mudar a crina para se adequar ao seu humor. Mas tingir o cabelo repetidamente só causa danos aos fios, especialmente quando você fica mais claro do que a cor natural. A transição para uma aparência mais natural pode ajudar a restaurar seu cabelo a um estado mais saudável, mas você deve se comprometer com uma aparência sem corantes para obter os melhores resultados.