Ser fisicamente ativo ajudou Joe Rogan muito desde jovem. Ele não tinha confiança e participar de algo como artes marciais deu a ele um grande impulso de autoconfiança.
Ele iria mergulhar no mundo da comédia no início, algo que ele não esperava. Em breve, ele encontraria seu caminho de volta ao mundo das artes marciais, tornando-se um locutor do UFC.
Podemos dizer com segurança que as coisas funcionaram muito bem para Rogan, já que o UFC dominou o mundo dos esportes, enquanto seu status disparava.
Rogan prosperou no mundo do MMA e mais tarde levaria seu talento para o mundo do podcasting . Novamente, foi outro empreendimento no qual ele prosperou, assinando um acordo no valor de milhões ao lado do Spotify.
Os fãs amam sua ética de trabalho, junto com a atitude implacável que ele tem quando está dentro da academia. Milhões de fãs ouvem suas palestras motivacionais antes do treino.
No entanto, os fãs sempre se perguntaram sobre o físico de Rogan, especialmente quando se trata de sua área abdominal.
Ele é extremamente magro, mas mantém o estômago. Médicos e fãs concordaram com o assunto, enquanto o próprio Rogan também abordaria a questão.
Sua programação está repleta de exercícios
Uma coisa é certa, Rogan não tem falta de exercícios. A partir de domingo, ele está planejando toda a sua semana de treino , que é repleta de habilidades diferentes.
“Eu agendo meus treinos todos os domingos, eu agendo tudo que vou fazer durante a semana.”
“Eu digo ‘Tenho que fazer ioga duas vezes esta semana’ e ‘Tenho que levantar pesos três vezes esta semana’ e ‘Tenho que correr duas vezes esta semana.’ E da forma como eu me encaixo, eu me encaixo nisso. Mas eu devo essas coisas, então tenho que colocá-las dentro. As únicas exceções são lesões e doenças. Esse é o cronograma. ”
“Além disso, há outras coisas que gosto de fazer, como kickboxing e Jiu-Jitsu. Trabalho nisso quando posso.”
Apenas ler essa programação em voz alta parece extremamente cansativo … Junto com isso, quando ele está realmente se esforçando, Rogan garante que a dieta seja muito limpa.
“A dieta é bastante restrita em termos de nenhum pão, muito poucos carboidratos, nenhum açúcar, nenhuma besteira. Comida saudável, muitos vegetais e muita carne de caça, principalmente de caça selvagem.
“Eu tomo suplementos vitamínicos todos os dias. Eu tomo multivitaminas, tomo probióticos, tomo vitamina B12 e D.”
Com todo esse trabalho, a maioria presumiria que Rogan tem um estômago plano. No entanto, ao longo dos anos, os fãs estão percebendo que não é exatamente o caso.
Fãs e médicos cantam no estômago
Conhecido como o “intestino da bolha”, todo mundo parece estar entrando no assunto. De acordo com o YouTuber, More Plates More Dates , pode ter a ver com Rogan ser resistente à insulina.
“À medida que a resistência à insulina começa a se instalar, seus níveis cronicamente altos de açúcar no sangue podem levar a danos nos nervos dos membros. Quanto mais danos os nervos os membros recebem, mais atrofiado fica a aparência, e também, quanto mais distendido o estômago parecerá. ”
Os fãs também participam da conversa por meio de plataformas como o Quora . Alguns acreditam que músculos abdominais superdesenvolvidos podem ser outro problema para Rogan.
“Acho que é principalmente uma massa muscular construída ao redor de seus músculos centrais, seus músculos abdominais são bastante definidos – isso é ótimo para jiu-jitsu e musculação, mas menos atraente visualmente em homens.”
Além disso, Rogan admitiu ter usado melhorias no passado, que também podem causar retenção de água, junto com coisas como aumento dos níveis de insulina.
Rogam falaria sobre o assunto, dando uma razão muito mais simples a seu estômago.
Rogan culpa os maus hábitos alimentares
Segundo Rogan, a resposta é simples, comer muitos pratos de massa. O apresentador do podcast admitiu que às vezes ele se afasta da dieta.
“Quando chegou o sábado, comi comida italiana, comi macarrão. Então, ontem eu fui para a Disneylândia, então eu perdi a dieta. ”
“Eu tomei sorvete e comi todos os tipos de comida de merda e estava tendo dores nas costas e nos joelhos, que passaram quando eu estava de dieta.”
Talvez isso pudesse ter sido levado em consideração, no entanto, parece ser um problema constante nos últimos dois anos. Os fãs também notaram uma situação semelhante com Dwayne The Rock Johnson.
No entanto, isso não impede seu trabalho árduo e sua vontade de ser melhor. Rogan é uma aberração no ginásio