Em uma tentativa de alcançar milhões de seguidores neste mês de Conscientização sobre a Saúde Mental, o ator Ryan Reynolds revelou que sofre de ansiedade. O ator compartilhou uma longa mensagem para a plataforma de mídia social, expressando que estava fazendo sua parte para ajudar a “desestigmatizar” as conversas sobre saúde mental.
Antes tarde do que nunca
O ator, que divide três filhas com sua esposa Blake Lively, documentou abertamente a experiência de ansiedade ao longo de sua vida, explicando como isso o levou a “planejar demais” e “pensar demais”.
“Maio está quase acabando. É também o mês de Conscientização sobre Saúde Mental. O que me leva a isso”, escreveu o ator na imagem compartilhada.
Reynolds explicou: “Uma das razões pelas quais estou postando isso tão tarde é que eu me programei demais e coisas importantes escorregaram. E uma das razões pelas quais me agulhei demais é minha companheira de toda a vida, a ansiedade.”
Ele acrescentou: “Eu sei que não estou sozinho e, mais importante, para todos aqueles como eu que planejam demais, pensam demais, trabalham demais, preocupam-se demais e superam tudo, por favor, saibam que você não está sozinho.”
A estrela de Deadpool expressou que não falava muito sobre saúde mental, mas com sua postagem, esperava iniciar uma conversa. “Não falamos o suficiente sobre saúde mental e não fazemos o suficiente para desestigmatizar falar sobre isso. Mas, como neste post, antes tarde do que nunca, espero …”
A postagem de Reynolds recebeu muito amor de seus amigos famosos e fãs.
Hugh Jackman, com quem o ator compartilha uma rivalidade, disse: ” Cara – sua honestidade não é apenas corajosa, mas tenho certeza de que ajudará muitos outros que lutam contra a ansiedade também. Bom para você!”
O ator Finn Wolfhard de Stranger Things compartilhou um emoji de coração nos comentários.
A Dra. Becky Kennedy elogiou Reynolds, escrevendo ” Obrigado por isso. Suas palavras são muito importantes no processo de desestigmatização.”
Um fã garantiu a Reynolds: “Não importa se é o Mês da Saúde Mental ou alguma terça-feira aleatória de setembro – todos nós precisamos melhorar sobre desestigmatizar falando sobre saúde mental! Estamos nisso juntos …”
Em 2018, o ator expressou olhar para o lado brilhante e bem-humorado das coisas para ficar longe de sentimentos de depressão e ansiedade.
Ele compartilhou: “Procurarei a piada nas coisas para não procurar a tristeza e o pesar … Costumo ficar muito deprimido e tenho alguns problemas com ansiedade e coisas assim.”