Selena Gomez sempre foi honesta sobre sua luta contra a depressão. Ela passou por muita coisa nos últimos anos e os altos e baixos afetaram seu bem-estar emocional.
Selena tem sido profundamente influente como modelo quando se trata de depressão. Ela demonstra ao mundo que isso é algo que ela pode enfrentar de frente com a ajuda de sua incrível equipe de apoio composta por seus amigos mais próximos.
Sua sinceridade
Durante uma entrevista recente para o Washington Journal , Selena discute os efeitos extremos que a depressão teve em sua vida. Ela discute aberta e honestamente suas lutas, admitindo que enfrenta graves problemas de saúde mental e que esse diagnóstico foi, na verdade, “um grande alívio”.
Ela explicou que isso a ajudou a ganhar perspectiva sobre o fato de que “havia uma maneira de obter ajuda e encontrar pessoas em quem você confia.” Selena continuou: “Tomei a medicação certa e minha vida mudou completamente. ”
Amigos e redes sociais
Selena também admitiu ter uma personalidade viciante e declarou que romper com as redes sociais era uma necessidade em sua vida. Ela descobriu que verificava obsessivamente as atualizações e lia comentários que nem sempre eram encorajadores. Ela foi golpeada por seu ganho de peso e isso a fez perceber que isso não era propício para seu bem-estar geral.
Selena dá crédito a seus amigos por darem a ela a força e o apoio de que ela precisa para lutar contra sua depressão. Ela fala muito sobre sua amizade com Taylor Swift e também com sua melhor amiga Courtney Lopez, declarando que essas duas mulheres fortes tiveram um grande impacto em sua recuperação.
Muitas mulheres jovens podem se inspirar na força interior de Selena quando ela dá um exemplo honesto de como cair na real e conseguir ajuda, em vez de cair na depressão.