Joe Rogan discutiu a dieta carnívora com um nutricionista profissional Dr. Paul Saladino, uma prática em que ele se especializou e da qual Rogan participou. A conversa não agradará a maioria dos vegetarianos, mas mesmo assim foi interessante. Variando desde o que as vacas são alimentadas até os resultados da dieta, os dois cobriram tudo.
A dieta carnívora
Rogan compartilhou: “Uma das coisas que descobri quando fiz uma dieta animal total por um mês é que meu nível de energia foi realmente sustentado ao longo do dia. Foi muito uniforme e achei muito incomum. Não houve diferença entre eu às 11 da manhã contra mim às 19 da noite. Era uma linha reta ao longo do dia e não posso dizer isso sobre qualquer outra dieta que eu tenha feito. ”
“Especialmente quando estou comendo normalmente, o que quer que eu queira comer, cheeseburgers, coma uma tigela de espaguete. Quando eu faço isso, há travamentos horríveis! A maneira como me sinto após as refeições é tão diferente”, explicou o apresentador do podcast ao comparar a dieta experiências, “A maneira como eu me sentia após as refeições quando estava na dieta carnívora, o que, admito, só fiz estritamente por um mês … Eu tinha uma energia realmente incrível.”
A opinião de um nutricionista
Rogan só tinha coisas positivas a dizer sobre a dieta exclusivamente de animais, “Eu tinha mais energia para me exercitar. Eu tinha mais ambição de fazer coisas, era muito estranho. Eu estava pensando que há, sem dúvida, algum tipo de mudança fisiológica em meu corpo . Eu perdi muito peso também, perdi 5,5 quilos em um mês. ”
O Dr. Saladino notou suas próprias lembranças dos resultados de Rogam, afirmando que se lembrava de ter ouvido que a dieta carnívora melhorou seu vitiligo. Ele ficou surpreso com a notícia e Rogan incluiu que as manchas em sua pele começaram a “preencher”. Saladino discutiu ainda mais seu interesse na dieta à base de carne para pesquisar os efeitos das toxinas vegetais no corpo humano.
Ele usou os efeitos negativos do glúten no intestino delgado como exemplo e questionou se esse caso indica uma escala maior. Não estamos sugerindo que o público corte as plantas de sua dieta e dependa apenas da carne. Honestamente, isso não parece muito apetitoso. Os estudos do Dr. Saladino, no entanto, jogam nas descobertas interessantes que estão assumindo o controle da indústria agrícola.