Henry Cavill aprendeu no início de sua carreira que estar em forma era parte integrante do sucesso. Na verdade, ele perdeu o papel de James Bond no início de sua carreira por parecer fora de forma com uma toalha – perder o papel lhe custou US $ 85 milhões.
Era uma dura realidade, mas logo tudo mudou para Cavill. Ele não apenas ficou em ótima forma, mas também conseguiu o papel de Superman , lançando seu estrelato a novas alturas. Ele se tornou um A-lister e os fãs o adoram pelo jeito que ele é fora do set, como um ser humano muito humilde.
No entanto, parece que as coisas são um pouco diferentes quando ele está em uma academia. De acordo com uma entrevista anterior ao lado da GQ , Cavill tem algumas regras rígidas quando se trata de trabalhar em público. Ele não é a primeira celebridade, diabos Dwayne Johnson deixou as academias por completo porque era muito distrativo, constantemente atendendo aos fãs.
Ele tem sua própria academia e isso é verdade quando ele está fora para um filme, ele traz sua enorme academia com ele. Vendo que Cavill e Johnson têm o mesmo treinador, eles podem ter aprendido uma ou duas coisas um com o outro.
Cavill tem respeito pelo mundo do fisiculturismo
Em um post em sua conta no Instagram , Cavill falou sobre como ele é grato por obter o conhecimento de alguns dos melhores ao longo dos anos para ir à academia. Henry admite que sua jornada para ficar em forma foi repleta de altos e baixos, mas, no final das contas, ele aprendeu muito: “Minha jornada física ao longo dos anos tem sido interessante, com muitas armadilhas e muitos momentos de recompensa. Tenho refletido muito sobre eles recentemente e tive a sorte de trabalhar com algumas mentes fantásticas. Sou grato a todos eles. ”
Cavill respeita especialmente o mundo do fisiculturismo e tudo o que está relacionado a ele. Ele referiu Phil Heath como um grande motivador durante sua jornada para ficar em forma, “Recentemente, tenho explorado alguns dos grandes jogadores do fisiculturismo, tanto do passado quanto do presente. É absolutamente fascinante ver o que eles se colocam através, a unidade e a força mental necessárias para chegar fisicamente a tal lugar. ”
“Phil Heath, em particular, chamou minha atenção não apenas por suas realizações, mas também por sua abordagem genuinamente humilde e informativa de suas mensagens. Tudo isso sendo um 7x Mr. Olympia. Se você não consultou sua página, vale a pena dar uma espiada. ”
Cavill está sempre em movimento e, devido à sua agenda maluca, os treinos precisam ser pontuais. Ele geralmente fará exercícios aeróbicos em jejum pela manhã, sem nada em seu sistema. Cavill segue com um treino durante o dia, sempre que tem um segundo. A maior chave é seguir em seu próprio ritmo e fazer o melhor que pode com a quantidade de tempo que ele tem, “Eu estava fazendo tudo o que podia em uma agenda lotada para tentar conseguir algo, sempre que podia.”
“Durante esse período, aprendi que não é o peso que importa, é o treino. Então, se você tem vergonha de ir à academia porque sempre tem alguém ao seu lado usando pesos mahoosivos, não fique. Você faz seus pesos , faça com que cada treino conte. Você pode acabar parecendo melhor do que o cara ou a moça ao seu lado que está usando esses pesos pesados ”
Claro, a nutrição também é importante, Cavill tem uma dieta limpa, especialmente quando está filmando. No entanto, durante o período de entressafra do set, ele é muito mais flexível com suas calorias e ingestão.
Certamente, os fãs adorariam experimentar um treino com a celebridade, no entanto, de acordo com a GQ, essa não é a melhor ideia, especialmente se você vir a estrela treinando sozinha.
Ele não quer ser incomodado na academia
Dada sua agenda maluca, Cavill precisa traçar um limite em algum lugar. Claro, tirar uma foto com um fã não é muito demorado. No entanto, um fã geralmente leva a três fãs e antes que ele perceba, há uma multidão de pessoas.
De acordo com a GQ, isso é exatamente o que Cavill quer evitar , seja na academia ou nos aeroportos, “Então, Henry Cavill tem limites. Ele não posará para fotos em aeroportos porque, no caso de formação de uma multidão, ele” prefiro não se esconder em um banheiro. Ele também não posará para fotos na academia – entre as séries é a hora do ‘eu’, e isso é justo. ”
Resumindo, não há um momento correto para abordar Cavill.
Fontes: GQ e IG